お薦めします!ポイントは ◎面倒くさくない! 牛乳ではなく水でOKなのでシェーカーと本品さえあればいつでもどこでも摂取出来る。コーヒーでも美味 ◎なかなかの満腹感! 商品の袋にも書いてあるのですが、不思議なくらい落ち着いていられます。 スプーン3杯で食事、1〜2杯でおやつ代わり。袋に書いてあるそのままですがホントでした。 辛い思いをせずに自然に食事の量が減らせます。 ◎栄養価が高い! 40才近くなるとヤセるとヤツれるが紙一重ですが、そんな心配はなかったです。 あたくし30代後半になり何をやっても痩せづらくなったのですが、40代を迎えるにあたり一念発起♪漢方の防風通聖散と併用して半年で54キロが46キロ。運動無しです。 身長が156センチメートルなのでちょうど良いかしら? 注意点としては、マグカップやコップでは美味しくないですょ。しっかり混ざらないですからね。 お湯で作る時には熱いのはダメ。 あとは心底信じ込んで自分の体にプラシーボ現象を引き起こして下さいませ。