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内容紹介
「自分が運動が苦手だから、子どもも運動オンチで……」
そう思っているお父さん、お母さんはいませんか?
もしくは、「自分はスポーツが得意だったのに、うちの子はどうしてできないんだろう?」といらいらしたり……。
でも、実は運動オンチの子どもはいないのです。
運動ができるかどうか、それは単に「運動の基本」を身につけているかいないかの違いだけなのです。
運動の基本、というのは、算数の九九のようなもの。九九はみんなが覚えるのに、「運動の基本」は特に学んだりしません。
そこで本書は、それをわかりやすく伝えるべく生まれました。
「走る」「跳ぶ」「投げる」「打つ」「捕る」「蹴る」「組む」。
多くのスポーツは、主にこの7つの動きから成り立っています。
前書となる『運動会で1番になる方法』では、このうち「走る」が得意になるドリルを紹介して、多くの方から好評を博しました。
今回は7つの基本動作すべてに対して、40のドリルを紹介。
さらに、それらの基礎となる20の「ワーク」も取り上げ、本格的なスポーツを始める前の親子遊びにも対応できるようになっています。
まずは、一読してから、ドリルを習得してみてください。
運動オンチと思い込んでいる人も、スポーツがもっとうまくなりたい人も、
「なんだ、これがコツだったのか!」と目からうろこが落ちること間違いなしです!
そう思っているお父さん、お母さんはいませんか?
もしくは、「自分はスポーツが得意だったのに、うちの子はどうしてできないんだろう?」といらいらしたり……。
でも、実は運動オンチの子どもはいないのです。
運動ができるかどうか、それは単に「運動の基本」を身につけているかいないかの違いだけなのです。
運動の基本、というのは、算数の九九のようなもの。九九はみんなが覚えるのに、「運動の基本」は特に学んだりしません。
そこで本書は、それをわかりやすく伝えるべく生まれました。
「走る」「跳ぶ」「投げる」「打つ」「捕る」「蹴る」「組む」。
多くのスポーツは、主にこの7つの動きから成り立っています。
前書となる『運動会で1番になる方法』では、このうち「走る」が得意になるドリルを紹介して、多くの方から好評を博しました。
今回は7つの基本動作すべてに対して、40のドリルを紹介。
さらに、それらの基礎となる20の「ワーク」も取り上げ、本格的なスポーツを始める前の親子遊びにも対応できるようになっています。
まずは、一読してから、ドリルを習得してみてください。
運動オンチと思い込んでいる人も、スポーツがもっとうまくなりたい人も、
「なんだ、これがコツだったのか!」と目からうろこが落ちること間違いなしです!
内容（「BOOK」データベースより）
この本では「走る」「投げる」「跳ぶ」「打つ」など、運動全般に関わる理想的な身体動作を身につけるための方法を、数多く紹介しています。本書のドリルを実践すれば、運動があまり得意でない子どもや親でも、身体を巧みに動かせるようになるでしょう。そして、自分の身体を自在にコントロールできるようになると、運動が好きになり、いろいろなスポーツが上手にできるようになるでしょう。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
12 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
子供の運動神経を発達させるにはどうすればよいか。親としてどのように子供と遊んでやるか。最近は科学的な研究も進み、このような本も出版されている。ありがたいことだ。
これを読んでいて、子供の頃の遊びを懐かしく思い出す。メンコやコマは、まさにムチ運動だ。そういったところで「ドリル」があったのだ。こんな遊び、今の子供達はやらないだろう。だから親が伝えていかなければならない。
失われていく遊びとその効果を新たな切り口で効率良く実践できるこの本のドリルはよいことだと思う。
これを読んでいて、子供の頃の遊びを懐かしく思い出す。メンコやコマは、まさにムチ運動だ。そういったところで「ドリル」があったのだ。こんな遊び、今の子供達はやらないだろう。だから親が伝えていかなければならない。
失われていく遊びとその効果を新たな切り口で効率良く実践できるこの本のドリルはよいことだと思う。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）|Amazon Vine™ レビュー
(詳しくはこちら)
後半のドリルである程度の運動能力がはかれるところが良いのだが、ドリルをこなすためには竹馬が必要だったり、取り組んでくれる相手が必要だったりと、1人でこっそりドリルをこなすことは難しい。それからそれなりの場所（テニスのドリルならボールを打ちつけても大丈夫な壁など）が必要なので、都内など狭い居住空間では難しいと思う。
16 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
動きの階層がちゃんとあって、九九や漢字あるいは英単語を覚えるように基礎をしっかりやれば、運動オンチがなくなる！文科省の指導要領に入れてほしい内容です。これが広まって、スポーツ好きの子供が増えたら、メタボなんてなくなるって書いてある・・本当にその通りだと思う・・ ぜひ一読を！
リストマニア
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