- 1日わずか90秒乗るだけで、効果的に全身をストレッチ！
- ついで”にできるから、続けられる！
- 体の硬さにあわせた角度で！
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商品の仕様 |
商品の説明
・場所を取らない。時間も要らない。・・・朝晩90秒乗るだけでOKだから、忙しい方でも大丈夫。コンパクト設計で場所も取りません。
・“ついで”にできるから、続けられる！・・・TVを見ながら。歯を磨きながら。電話をかけながらｅｔｃ．何かしながら、ついでにできる。
・体の硬さにあわせた角度で！・・・6度~30度まで自由に角度が変えられるから、自分に合ったストレッチが可能。
・安全設計・・・特殊構造で、体重130ｋｇの人まで大丈夫。
材質：本体：ABS樹脂、パット：発泡ポリウレタン
サイズ：12.5×36.0×30.5ｃｍ
重量：1.7ｋｇ
日本製
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登録情報
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
運動中・後の筋肉痛や足底筋膜炎に悩まされておりました
なじみの整骨院の先生にストレッチボードを紹介され、購入しました
（整骨院でもリハビリ用でこのストレッチボードを導入していました）
以下、私個人の半年間使用した感想です
運動前のストレッチの補助（筋を伸ばす）として使用開始しました
運動中・後の筋肉痛が以前より緩和されました
効果を実感したのは３週間程度経過した後でした
体が柔らかくなったのが実感できました
ふくらはぎの筋肉が伸びた（柔軟性が出た）のと足首が柔らかくなりました
１回９０秒と説明書に記載ありますが、私はストレッチ体操しながら３分乗っています
毎日継続することが肝要です
お好みの角度調節が可能です
自分で「痛（イタ）気持ちいい角度」（コレが重要）に調節して使用しています
かかと部分を傷めないように柔らかいパッドがついているのも安心です
ここの商品タイトル・説明には明記されておりませんが
私が注文し、届いたのは 株式会社アサヒ製 の ストレッチングボード でした
（ストレッチングボードは株式会社アサヒの商標登録製品です）
製品に付属の冊子が親切です
・パーソナルガイドブック （取扱説明書）
・ストレッチングボード体操（３分間ストレッチングの紹介）イラスト付 Ａ３サイズカラー
仕事場用に追加で1台購入しました。仕事中の空いた時間に乗っています
私が乗っているのを見て真似をする人が複数でてきました
社内で別の方の感想
・腰痛持ち・ぎっくり腰経験者
物は試しと恐る恐る乗っていましたが、
1ヶ月経過で腰の痛みが和らいだと感想をもらいました
・ゴルフ愛好者（普段は一切運動せず。コースに出た際、腕や背中に軽い肉離れ経験者）
１ヶ月経過後、コースに出ても肉離れ症状出ず
・女性（冷え性と猫背）
２−３週間程度で姿勢と血行が良くなったとの感想をもらいました
世の中には様々な健康器具がありますが、この製品はハマれば非常にコストパフォーマンスが高いです
私の場合、一番安いこの機種で機能的に問題ありません。十分満足しています
本体にMADE IN JAPANの記載あり。安心して使用しています
同時にＸ脚やＯ脚対策をしたい方は上級機種でＸＯボード付のものがあります
使用上で気になった点
本体裏の滑り防止（傷防止？）の黒色ゴムが二ヶ所（乗ると足の指側）しかついていません
そのまま使用すると、裏面の樹脂のパターン（本体四周と格子状）が床によっては転写されます
強い床や傷がついても構わない床であれば問題ありませんが
フローリングや畳の上で使用する場合はマット等をひいた上に載せて使用することをお勧めいたします
なじみの整骨院の先生にストレッチボードを紹介され、購入しました
（整骨院でもリハビリ用でこのストレッチボードを導入していました）
以下、私個人の半年間使用した感想です
運動前のストレッチの補助（筋を伸ばす）として使用開始しました
運動中・後の筋肉痛が以前より緩和されました
効果を実感したのは３週間程度経過した後でした
体が柔らかくなったのが実感できました
ふくらはぎの筋肉が伸びた（柔軟性が出た）のと足首が柔らかくなりました
１回９０秒と説明書に記載ありますが、私はストレッチ体操しながら３分乗っています
毎日継続することが肝要です
お好みの角度調節が可能です
自分で「痛（イタ）気持ちいい角度」（コレが重要）に調節して使用しています
かかと部分を傷めないように柔らかいパッドがついているのも安心です
ここの商品タイトル・説明には明記されておりませんが
私が注文し、届いたのは 株式会社アサヒ製 の ストレッチングボード でした
（ストレッチングボードは株式会社アサヒの商標登録製品です）
製品に付属の冊子が親切です
・パーソナルガイドブック （取扱説明書）
・ストレッチングボード体操（３分間ストレッチングの紹介）イラスト付 Ａ３サイズカラー
仕事場用に追加で1台購入しました。仕事中の空いた時間に乗っています
私が乗っているのを見て真似をする人が複数でてきました
社内で別の方の感想
・腰痛持ち・ぎっくり腰経験者
物は試しと恐る恐る乗っていましたが、
1ヶ月経過で腰の痛みが和らいだと感想をもらいました
・ゴルフ愛好者（普段は一切運動せず。コースに出た際、腕や背中に軽い肉離れ経験者）
１ヶ月経過後、コースに出ても肉離れ症状出ず
・女性（冷え性と猫背）
２−３週間程度で姿勢と血行が良くなったとの感想をもらいました
世の中には様々な健康器具がありますが、この製品はハマれば非常にコストパフォーマンスが高いです
私の場合、一番安いこの機種で機能的に問題ありません。十分満足しています
本体にMADE IN JAPANの記載あり。安心して使用しています
同時にＸ脚やＯ脚対策をしたい方は上級機種でＸＯボード付のものがあります
使用上で気になった点
本体裏の滑り防止（傷防止？）の黒色ゴムが二ヶ所（乗ると足の指側）しかついていません
そのまま使用すると、裏面の樹脂のパターン（本体四周と格子状）が床によっては転写されます
強い床や傷がついても構わない床であれば問題ありませんが
フローリングや畳の上で使用する場合はマット等をひいた上に載せて使用することをお勧めいたします
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
今回、整骨院という所に通うことになり、そこでこの商品と出会いました。溝にツメを差込むことで角度が変えられます。一番気に入ったのは、写真でグレー色になっているところですが、ここがウレタン材質でかかとが全く痛くありません。毎日使用していますが、身体の柔軟性が増しています。ぜひ身体の硬い方やストレッチを必要とされる方はお使い戴きたい商品です。
8 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
筋トレ中に、足首が固いということが判明しました。
で、筋トレのインストラクターさんに
「毎日できることとして 足首の角度がつけられるストレッチボードを使ってみたらどうか？」と勧められました。
朝晩の歯磨きタイムに載ることにして、洗面台に置いています。
で、筋トレのインストラクターさんに
「毎日できることとして 足首の角度がつけられるストレッチボードを使ってみたらどうか？」と勧められました。
朝晩の歯磨きタイムに載ることにして、洗面台に置いています。
最近のカスタマーレビュー
脚や腰痛の歪みにストレッチングボード
以前から通っている整体院にあったもので、時々試しておりました。
自分の身近においておけば、いつでも利用できて便利かなと思い購入いたしました。... 続きを読む
自分の身近においておけば、いつでも利用できて便利かなと思い購入いたしました。... 続きを読む
投稿日: 1日前 投稿者: 九十九神 酒楽仙
楽しみ
接骨院で見てアマゾンで購入！
値段は高いけど作りもしっかり！すぐ効果が分かるよ！これからも楽しみ！！
値段は高いけど作りもしっかり！すぐ効果が分かるよ！これからも楽しみ！！
投稿日: 2か月前 投稿者: いいよ
簡単にできて効果の大きいモノ
毎日続けることはなににおいても至難ですが
これを歯磨きの時に乗るようにすれば
いやでもまいにち２分は乗れます。... 続きを読む
これを歯磨きの時に乗るようにすれば
いやでもまいにち２分は乗れます。... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: るんげ
家で気軽にストレッチ
スポーツクラブにも必ずあるストレッチボード。
家にもあると便利だと思って購入。... 続きを読む
家にもあると便利だと思って購入。... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: 303
何と肩こりが
使い始めて約一カ月ぐらいで、ひどかった肩こりがウソのように解消されました。面倒でも持続させる事が大切です。
投稿日: 4か月前 投稿者: マジック
かかと・ふくらはぎのストレッチに
かかと＆ふくらはぎのストレッチに使っています。
土踏まず部分がカーブしている別のストレッチボード... 続きを読む
土踏まず部分がカーブしている別のストレッチボード... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: オルディナ
リストマニア
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