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内容（「BOOK」データベースより）
ストレスをバネにより成長できる人、ストレスに負けてしまう人、その違いはどこにあるのか?そのカギは、レジリエンス(回復力)にある。あなたを突き動かす内なるパワー。それが、創造力、基盤力、論理力、関係力の4つのエネルギーだ。自分のエネルギーのタイプを知り、足りないところを開発することで、あなたのレジリエンスは向上し、より強い自分になることができる。
内容（「MARC」データベースより）
ストレスがあるからこそ、人は成長できる! 創造力、基盤力、論理力、関係力の概念を詳細に探究し、いかに個人やチーム、企業がエネルギーを再生し、パワーを補給し、人的・財的資源を集中させるかを仔細に検討する。
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3 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
単純なのに、的を射た性格のタイプ分け,
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レビュー対象商品: ストレスをパワーに変える!―あなたの仕事と人生を支配する4つの力 (単行本)
性格のタイプ分類を行い、そのタイプごとにストレス耐性を強める方法を解説した本。本書では34の質問に答えることにより、「創造力タイプ」、「基盤力タイプ」、「論理力タイプ」、「関係力タイプ」の４つのタイプに分類する（このタイプは遺伝や子どもの頃の環境により形成された特質であるとのことである）。 そして、タイプに応じて異なるストレッサーに対応するために、弱い能力を強化するためのトレーニングが説明されている。 質問に答えることにより、自分がどのタイプなのかを判別する方法として、これまでエニアグラム、エゴグラムなど多数の方法が開発されているが、この本で説明されている分類は、4タイプ分類と非常に単純でありながら、非常に的を射ているように感じられた。
2 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
ズバリ的中！,
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レビュー対象商品: ストレスをパワーに変える!―あなたの仕事と人生を支配する4つの力 (単行本)
たった３４の質問で自分のタイプがわかります。やってみましたが、驚くほどよくあたっていました。特に参考になったのがタイプ別の弱点となるストレッサーで、客観的視点で自分の弱さを見つめなおすことができ大変有益でした。 また、単なる星占い的なタイプわけで終わらず、弱点を補うにはどうすればよいのか等、詳細にアドバイスしてくれる良書でした。 かなり手軽に読めますのでお勧めです。
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