一人暮らしではガスコンロの数も広さも、
鍋の数も限られます。
その点、このクック膳はとても重宝しています。
いうなれば、電子レンジ用圧力鍋。
ブロッコリーは2分で蒸しあがるし、
(茹でるのと違ってお湯を沸かす時間ゼロ)
ささみもパサパサにならずジューシーにふっくら。
野菜調理やお肉の下ごしらえが、
簡単にスピーディーに出来ます。
その上、油をあまり必要としないので、
普段の調理に比べてぐっとヘルシー。
ダイエット中の人にもオススメです。
お気に入りは、ちぎったキャベツ1/4玉分を5分、
ささみ3本を4分で(蒸し上がりを手で裂く)、
温かいうちにお酢、ごま油、柚子胡椒であえる
簡単温野菜サラダ。
ボリュームもあって低カロリーで美味です♪