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ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]
ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]
ジリアン・マイケルズ (出演) | 形式: DVD
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内容紹介
全米NO.1セールスタイトル日本上陸!2008年アメリカフィットネスDVD売り上げ第1位2008年 某世界最大ショッピングサイト(アメリカ)のオールジャンル・年間ランキング弟10位全米を席巻した究極のエクササイズ。今度こそ、絶対やせたい人に!1日20分超、5日間で効果を実感、30日間で変身。30日間で-9kgを目指せ!アメリカの大人気TV 番組 “The Biggest Loser”で驚異の減量法を紹介し、一躍トップ・トレーナーとなったジリアン・マイケルズが考案したダイエット・プログラム。やせるために、厳しくも効果的な動きを凝縮したジリアン・オリジナルのプログラム「3-2-1 インターバル・シ... 続きを読む

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