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動作環境
- プラットフォーム: Windows
- メディア: CD-ROM
- 商品の数量: 1
製品概要・仕様
動作環境:
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登録情報
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商品の説明
商品紹介
毎日のカロリー・運動カロリー・体重・体脂肪率・体温(基礎体温)・体調・睡眠時間・歩数を 毎日記録できるダイエット日記ソフト。ユーザーと一緒に4匹のキャラクターがダイエットを頑張る。BMI、基礎代謝量、運動消費量は自動計算。また、直感的に操作できるシンプルな操作画面はパソコン初心者にも安心。料理・食品データを約3000件掲載。面倒なカロリー計算も簡単にできるほか、ダイエットプラン機能で無理なくリバウンドのないダイエットを計画が可能。1日1800キロカロリーヘルシーレシピ集(7日分)を収録。
(本製品は、株式会社アンバランスが開発した「ヘルシーメーカーダイエット202」と同等の製品内容。)
(本製品は、株式会社アンバランスが開発した「ヘルシーメーカーダイエット202」と同等の製品内容。)
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
6 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
今までダイエットをあれこれと試してきましたが、どれも効果なし!
毎日頑張っていても、結果にあらわれないことなんてしょっちゅう。
それが、このヘルシーメーカーで摂取カロリー&消費カロリー その他を記入し始めたら な・なんと10日間で−3kg!!
今まで、どれだけ食べ過ぎていたのかもわかったし、いろんな食品のカロリーもわかるようになってきたし、そのうえ毎日の評価もあるから次の日に気をつけたいポイントも一目でわかります。
これはオススメ!健康的にダイエットできます!
私も数カ月後の自分が楽しみ♪
毎日頑張っていても、結果にあらわれないことなんてしょっちゅう。
それが、このヘルシーメーカーで摂取カロリー&消費カロリー その他を記入し始めたら な・なんと10日間で−3kg!!
今まで、どれだけ食べ過ぎていたのかもわかったし、いろんな食品のカロリーもわかるようになってきたし、そのうえ毎日の評価もあるから次の日に気をつけたいポイントも一目でわかります。
これはオススメ!健康的にダイエットできます!
私も数カ月後の自分が楽しみ♪
ダイエットが、なかなか続かないので、
このソフトを買ってみました。
日記がつけられるのがいいです。
初めから、細かく設定すると、長続きできないので、
おおまかにつけるようにしています。
目標は、じっくりダイエットです。
このソフトを買ってみました。
日記がつけられるのがいいです。
初めから、細かく設定すると、長続きできないので、
おおまかにつけるようにしています。
目標は、じっくりダイエットです。
割りに良いですよ。
実際の所、エクセルやフリーソフトやネット上のＨＰなどある程度のスキルや工夫でどうとでもなりますが、
そういった事が良く分からない方や面倒な方にはお勧め。
記録すること、グラフ化することは行動科学マネジメントから見て非常に有効です。
ですのでオススメします。
行動科学の本やレコダイなどを読んで、お使いください。。
実際の所、エクセルやフリーソフトやネット上のＨＰなどある程度のスキルや工夫でどうとでもなりますが、
そういった事が良く分からない方や面倒な方にはお勧め。
記録すること、グラフ化することは行動科学マネジメントから見て非常に有効です。
ですのでオススメします。
行動科学の本やレコダイなどを読んで、お使いください。。
リストマニア
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