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商品の説明
内容紹介
シータ波が出る脳を作ることが成功の秘訣! 「集中力」と「やる気」を高めるシータ波。「昼寝する」「焼き肉を食べる」「ダンスする」「料理する」「恋愛する」など、シータ波の出る生活法を具体的に提言!
内容（「BOOK」データベースより）
スムーズに物事が運んだとき、うまくいかなかったとき、そのような自分の記憶に蓄積された膨大なデータを、瞬時に照らし合わせて判断を行う脳の部分に、「海馬」というものがあります。そして、その活動を助けているのが、シータ波なのです。言い換えるなら、シータ波を高めることができれば、海馬がうまくいくことを選び、うまくいかないことは選ばないという適切な判断がでぎるようになる、ということです。つまり、自らの脳を、シータ波が出やすい「シータ脳」に変化させることが、人生の成功への鍵といえるでしょう。21世紀の最新科学が解き明かした人間の脳を「進化」させるメカニズム。
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形式:新書
川島先生などfMRI系の書籍が多いなかで、珍しく脳波の本。サイエンスやネイチャー・ニューロサイエンスなど、格式あるジャーナルやその道の大家の研究結果を、自身の研究内容と関係させて引用している。
タイトルは軽いイメージは拭えず、最近の脳ブーム本と同列に思われそう。しかし、あえて名前は出さないが適当な「脳」系の本を出している著者たちの作品よりも、科学的で良質だと思うのだが。
タイトルは軽いイメージは拭えず、最近の脳ブーム本と同列に思われそう。しかし、あえて名前は出さないが適当な「脳」系の本を出している著者たちの作品よりも、科学的で良質だと思うのだが。
13 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:新書
最近の脳ブームでは、ああすれば脳が活性化する、こうすれば脳によいという本が多い。
結局は、当たり前のメッセージの域を出ていないのではないか。
結局は、当たり前のメッセージの域を出ていないのではないか。
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