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内容紹介
うわさ年齢50歳。 驚くほどのツヤ肌と若ボディで年齢不詳の美しさを誇る“シルク”。 同世代女性はもちろん、 美を追求するストイックな姿が、 20代30代の若い世代からも絶大な人気を得ています。 その美しさの秘訣は、 朝5分、夜5分の“美顔筋トレ”。 お金をかけなくても、 誰でも手軽にできて、 かならず効果がでる! ―――それがシルクの美哲学。 美容整形に頼るのではなく肌力を鍛えて若返るための、 シルク流美容のHOW TOを1冊にまとめました。大人気イベント「シルクのべっぴん塾」から、 美顔筋トレを中心に、 特に好評を博したスキンケアとボディケアのメソッドを集めた、... 続きを読む |
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