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シルクのべっぴん塾 ( ヨシモトブックス )
 
 

シルクのべっぴん塾 ( ヨシモトブックス ) [単行本(ソフトカバー)]

シルク
5つ星のうち 3.9  レビューをすべて見る (34件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 1,200 通常配送無料 詳細
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商品の説明

内容紹介

うわさ年齢50歳。 驚くほどのツヤ肌と若ボディで年齢不詳の美しさを誇る“シルク”。 同世代女性はもちろん、 美を追求するストイックな姿が、 20代30代の若い世代からも絶大な人気を得ています。 その美しさの秘訣は、 朝5分、夜5分の“美顔筋トレ”。 お金をかけなくても、 誰でも手軽にできて、 かならず効果がでる! ―――それがシルクの美哲学。 美容整形に頼るのではなく肌力を鍛えて若返るための、 シルク流美容のHOW TOを1冊にまとめました。大人気イベント「シルクのべっぴん塾」から、 美顔筋トレを中心に、 特に好評を博したスキンケアとボディケアのメソッドを集めた、 シルクはじめての美容ブックとなります。 CONTENTS 奇跡の若返り 「美顔筋トレ」すべて教えます! 「体を鍛えると若々しく見えるのと同様に、 顔の筋肉も鍛えればシワやたるみが消えます」 朝夜の習慣にしたい“デイリー美顔筋トレ”から、 悩みパーツ別の“スペシャル美顔筋トレ”、 いざというときの即効効果“レスキュー美顔筋トレ”を紹介。 そのほか、 シルク流スキンケア術、顔ツボ、リンパマッサージ、若ボディのためのエクササイズとボディケア方法、 美のための食事のこと… 独自のアンテナで見つけ出した美容グッズや化粧品、 お風呂コラムなど、シルク美容術&美哲学をたっぷりと収録。 美顔筋トレと美ボディ・エクササイズをまとめた「デイリーケアHOW TO」ポスターつき。 発行:ヨシモトブックス 発売:ワニブックス

内容(「BOOK」データベースより)

うわさ年齢50才!年齢不詳の美しさの秘密がこの一冊に!1日10分。お金も時間もなくてOK誰でも簡単にキレイになれます。

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 93ページ
  • 出版社: ワニブックス (2010/7/15)
  • 言語 日本語
  • ISBN-10: 4847019180
  • ISBN-13: 978-4847019180
  • 発売日: 2010/7/15
  • 商品の寸法: 20.6 x 14.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9  レビューをすべて見る (34件のカスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 7,427位 (本のベストセラーを見る)
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最も参考になったカスタマーレビュー
250 人中、233人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By mimimi
形式:単行本(ソフトカバー)
テレビなどで美容テクやストレッチに感心して、それらをまとめた本が欲しいなと思っていたので購入しました。 結果的に言うと、『急いで作りました!』という感じがする本です。
でも値段が安いのですごく不満というのはないのですが、テレビで披露するクオリティや熱心な姿から期待して、『本もすごくこだわってるんだろうな』と思うとガッカリするかもしれません(^^;

ちなみにページ数は100ページ弱。
化粧品も載せましたなどおっしゃってたので、期待していたのですが、そのページも雑誌の「今売れてるコスメ」のような紹介の仕方でした。
個人的には『朝、こういうときはこれを使って、日中はこれ・・・夜のこういうときはこれをつかって・・・』みたいなすごく詳細に書かれたものを期待してたのでこれもちょっとがっかり(^^;
食事についてもサラッと「デジカメ日記」(1日分)みたいなものにチラッと写ってるだけで本当に「日記」という感じ。

とにかく構成が悪いというか、『とりあえずページ埋めました!』という感じがしてしまうんです(><)
もしかしたら会社の人が急に本出すとか言って構成とかはシルクさんには相談せずに作ったのかな?
女の人が作ったって感じがしないんです。「私が聞きたい(見たい)のはそうじゃない!!」という構成が多すぎて・・・

シルクさんのファンというなら買っても損はないと思いますが、あのテレビのような熱心な美容法や、本だからさらにすごいに違いないと思って買おうとしてる方にはおススメしません。(テレビのべっぴん塾の方が内容がいいし、それ以上のものはこの本の中にはない)

ロンハーとかで密着して、ちゃんと女性スタッフを集めて、本の構成やこういうのが聞きたい見たいなどの案を出してものすごくこだわった本作り直してほしいな〜と思います。
このレビューは参考になりましたか?
20 人中、19人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By はな
形式:単行本(ソフトカバー)
内容が薄いや、エクササイズに新鮮味がない等の意見があり、
私も買うか迷いましたが、やはり買って正解だったと思います。
確かに美顔筋トレは半分位は知ってるものでしたが、
シルク姉さんが紹介してるって事は、このトレーニングは本当に効果あるんだ!
って思えばいいかなと(笑)
内容量はちょうど良いと思いました。
これ以上多いと、ものぐさの私にはこんなにやるのは無理!!とすぐ挫折してしまうので;
確かに美容本読み込んでる方にはもの足りないかな??

とにかく、私はシルク姉さんに勇気をもらいました!
トレーニングすればこんなにふけないんだ!!と。
年重ねることがあまり怖くならなくなりました(笑)
あと、百貨店のメンズ館に行き、男前店員を見て女性ホルモンUP!
のくだりはなるほど〜!と思いました。
そいえば最近シルク姉さんは、25歳下のイケメン?に口説かれたとか言ってましたよね!
さすがです・・・。
見習わねば!!
このレビューは参考になりましたか?
61 人中、55人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
個人的には 2010/7/16
形式:単行本(ソフトカバー)
もう少し愛用コスメとか日々の生活で気をつけていることを取り上げてほしかったなと思います。
主にフェイスエクササイズ・ボディのエクササイズが中心です。
このレビューは参考になりましたか?
最近のカスタマーレビュー
喜ばれました
プレゼントにしました

とても喜んでくれてました
投稿日: 2か月前 投稿者: M
教本です。
私の教祖様の本です。
とても、努力されています。
表紙も美しく気に入っております。
歯茎の磨き方に目からうろこでした。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: 智丸
効果・・・あり?
どうしても目元のタルミを解消したく、購入してみました。
重点的にシルクさんの方法をためしたところ・・・
ちょっと違ってきた感が!... 続きを読む
投稿日: 13か月前 投稿者: ささみん
シルクさんは素敵なんですが。
テレビで見るシルクさんは、明るくて面白い人だなーという印象でしたが
文章からは、真面目で完璧主義という、意外な一面が伝わりました。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: ぺり
シルクさん流!
美に良さそうなことがたくさん書かれていて、写真も添えられてやり方がわかりやすくなっています。... 続きを読む
投稿日: 17か月前 投稿者: るーしー
日課になりました
顔筋のトレーニングはシルクさん独自のものかと疑っていたけど
きちんとNYで習得したものと知り早速実践!... 続きを読む
投稿日: 18か月前 投稿者: momkayanon
結構使えます
テレビでお馴染みのシルク姉さんの本。テレビで語る美容テクやモチベーションの高さに関心して購入。いい所と悪いところの差が激しいですが、総じて満足と言えるでしょう。<... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: みきちん76
やる気が出る本!それだけでもすごい価値ありますよね
昨今のげいのう人エクサ本、ビューティー本ほぼ内容は変わらないです。
(載せ方がちがうだけのはなしです。)... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: NICEDAY
簡単でわかりやすい
テレビでシルクさんのべっぴん塾を何度かみて、興味があったので購入しました。簡単でわかりやすい美容の方法がたくさん載っています。欲張らずに、自分ができそうなものをい... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: けあなママ
やってみたよ
アラフォー世代です。 目の下と、頬のたるみがどうにもならなくなって、 顔の体操だけ、 朝晩ポスターから6種類と、 鼻の体操を、 3週間やりました。... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: コッタコツ
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