内容紹介
本書でいうシューターとは、コート上で的確にポジションを取り、パスを受けてシュートを打つプレイヤーのことです。
このようなキャッチ＆シュートを身につけたプレイヤーは、ボールを持っていなくても、つねにディフェンスの脅威になります。
あなたがガードであれ、フォワードであれ、センターであれ、かならずシューターを目指すべきなのです。
優れたシューターになるために重要なことは2つです。
1つは、シュートの前後左右ズレをなくすこと。
もう1つは、シュートレンジを広げること。
シュートのズレはフォームによって生まれます。シュートレンジは、飛距離を伸ばすことで広げられます。
ですから本書では、シュートのズレを減らすためのフォームのポイントと、飛距離の伸ばし方をお伝えします。
本書には、あなたが優れたシューターになるための方法がつまっています。
ぜひ、あなたもシューターになって、得点力を上げ、チームに貢献できるプレイヤーになりましょう。
■この本を読むことで、あなたは次のようなことがわかります。
１．シューターになることの、チームプレイヤーとしての利点
２．ボールがまっすぐにしか飛ばなくなるリリースのポイント
３．重心によるズレのチェック法と解決法
４．シュートの飛距離を伸ばすウォームアップ
５．一瞬で飛距離を伸ばせる劇薬のような方法
６．飛距離とシュート確率を同時に伸ばせる練習法
■この本は、次のようなプレイヤーに向けて書かれています。
１．優れたシューターになって、試合で活躍し、チームに貢献したいプレイヤー
２．シュートがよく左右にズレてしまうプレイヤー
３．シュートレンジを広げたいプレイヤー
■本書の目次
１．はじめに：すべてのプレイヤーはシューターを目指すべき
２．シュートを落とさないフォーム
２－１．リングに向けるべき部位
２－２．シューティングフィンガー
２－３．重心
２－４．ボールの軌道
３．飛距離を伸ばす方法
３－１．力の入れ方
３－２．意識する部位
３－３．手首の使い方
３－４．ボールの動かし方
３－５．ジャンプの仕方
３－６．リリースのタイミング
３－７．着実に飛距離とシュート確率を伸ばす練習法
４．おわりに：試合での距離感の調整法
このようなキャッチ＆シュートを身につけたプレイヤーは、ボールを持っていなくても、つねにディフェンスの脅威になります。
あなたがガードであれ、フォワードであれ、センターであれ、かならずシューターを目指すべきなのです。
優れたシューターになるために重要なことは2つです。
1つは、シュートの前後左右ズレをなくすこと。
もう1つは、シュートレンジを広げること。
シュートのズレはフォームによって生まれます。シュートレンジは、飛距離を伸ばすことで広げられます。
ですから本書では、シュートのズレを減らすためのフォームのポイントと、飛距離の伸ばし方をお伝えします。
本書には、あなたが優れたシューターになるための方法がつまっています。
ぜひ、あなたもシューターになって、得点力を上げ、チームに貢献できるプレイヤーになりましょう。
■この本を読むことで、あなたは次のようなことがわかります。
１．シューターになることの、チームプレイヤーとしての利点
２．ボールがまっすぐにしか飛ばなくなるリリースのポイント
３．重心によるズレのチェック法と解決法
４．シュートの飛距離を伸ばすウォームアップ
５．一瞬で飛距離を伸ばせる劇薬のような方法
６．飛距離とシュート確率を同時に伸ばせる練習法
■この本は、次のようなプレイヤーに向けて書かれています。
１．優れたシューターになって、試合で活躍し、チームに貢献したいプレイヤー
２．シュートがよく左右にズレてしまうプレイヤー
３．シュートレンジを広げたいプレイヤー
■本書の目次
１．はじめに：すべてのプレイヤーはシューターを目指すべき
２．シュートを落とさないフォーム
２－１．リングに向けるべき部位
２－２．シューティングフィンガー
２－３．重心
２－４．ボールの軌道
３．飛距離を伸ばす方法
３－１．力の入れ方
３－２．意識する部位
３－３．手首の使い方
３－４．ボールの動かし方
３－５．ジャンプの仕方
３－６．リリースのタイミング
３－７．着実に飛距離とシュート確率を伸ばす練習法
４．おわりに：試合での距離感の調整法
