レトルトや簡単に調理が可能な食材を利用したレシピが載っています。
例)事前に玉ねぎやジャガイモを茹でておき、そこへインスタントラーメンを入れて
最後に卵を入れるとおいしい・・・
このような内容ですので、一人暮らしなどで普段から調理している人でしたら、思いつくことが殆どで、新たな発見やワクワクするような調理方法、レシピは無かったです。
でも、普段は全く料理をしない方ならば簡単料理ばかりで初めての一人暮らしなどにも応用出来ると思います。
冒頭部分にてバーナーやコッフェルなどの調理器具の紹介がされていますので、
これからアウトドア調理をしようという方にはわかりやすくて良いと思います。