ザバスアクアホエイプロテイン100アセロラ800gから乗り換えてみました。
このシリーズの売りは水にすっきりと馴染む溶けやすさ(扱いやすさ)と飲みやすさ(味)だと思います。
確かにグレープフルーツ味とアセロラ味の2商品とも飲みやすさは相当な物。
味の好みに個人差はありましょうが確かにスポーツ飲料のようにごくごく飲めるスグレものだと思いました。
今回、こちらのソイプロテインの方に乗り換えたのはあちら(ホエイプロテインシリーズ)が筋肉強化を挙げていたのに対してこちらが体脂肪燃焼サポートを謳っていたから。
少しづつ筋肉はついた気がするのですが体脂肪があまり変わらなかった(23%程度)ため。
最初はこの味のエグさにまいりましたが(これのどこがオレンジ風味なのか?)それでも続けて飲んでみました。
切り替えて約1か月(週に2〜3回のジム通い)、運動の内容と量は変えてなかったのですが(マシン5−6種、軽くフリーウェイト、そしてトレッドミル45分)突然体脂肪が下がり始めました。
体重そのものにはあまり変化がないのに脂肪量と脂肪率が下がり始めて今ようやく20%を切って19%に入りました。
まぁ、季節的な要因もあったり食事内容も関係しているとも思いますがそれまで変化が見られなかった体脂肪率に短期間で変化が出たのは事実。
このプロテインの効果があったものと思っています。
しかしやはりこの味には中々辛いものがありますねぇ(少し慣れましたけど)。
後、溶けにくいのはありますがボトルに先に水を入れて上から投入した後に上下に振らずにボトルの底を持って回すといいですよ。
渦の中心から底に溶けて沈んで行って、早く混ざりますので。