日本のお粗末な健康食品市場とアメリカ市場の相違や,老化防止研究で有名な学者たちの詳しいサプリメント摂取内容,アメリカから入手する方法などもわかる。ただ一つ,サプリメントの製造管理がきちんと行われているのかが気になった。 (ブックレビュー社)
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なるほど、と納得できる事と、一般読者の視線でわかりやすく書いてあるのが気に入りました。普段の自分の食生活などもおおいに問題があることも分かりもっと他の本で勉強してみたいと思いました。
これからサプリメントを試してみようと思っている方にはお勧めの一冊です。
内容はアメリカのサプリメントの歴史から始まってサプリメントの解説並びに海外の有名な医学博士のサプリメント摂取状況、著者自身の摂取も公開しております。
健康・サプリメントに関心のある方にはお勧めです。
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