内容（「BOOK」データベースより）
ビタミンも、ミネラルも、話題のCoQ10も「ただ飲んでいるだけ」では効果なし。“サプリを摂る優先順位”と“からだの代謝アップ”が重要なカギでした。サプリメントの摂りかたと、体内で機能せさるための生活習慣をわかりやすく解説。
内容（「MARC」データベースより）
豊富な臨床経験を持つ著者が、サプリメントの摂り方の指南と同時に、とったサプリメントが確実に体内で機能するためにはどのような生活習慣を身につければよいのかを、イラストや表、グラフを中心にわかりやすく解説する。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
佐藤 務
稲毛病院整形外科・健康支援科部長。昭和大学・東京薬科大学講師。1963年、埼玉県志木市生まれ。国立宮崎医科大学卒業後、東京勤労者医療会代々木病院入職。1995年こもん会稲毛病院整形外科入職し、のちに現職。専門は整形外科だが、内科も含む総合医療を展開し、肥満外来、ビタミン外来などの健康支援科を日本ではじめて設置。ひざや腰の痛みを持つ患者の減量と骨量増加の必然性を感じ、栄養学を基本とするダイエットやサプリメントの研究を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
稲毛病院整形外科・健康支援科部長。昭和大学・東京薬科大学講師。1963年、埼玉県志木市生まれ。国立宮崎医科大学卒業後、東京勤労者医療会代々木病院入職。1995年こもん会稲毛病院整形外科入職し、のちに現職。専門は整形外科だが、内科も含む総合医療を展開し、肥満外来、ビタミン外来などの健康支援科を日本ではじめて設置。ひざや腰の痛みを持つ患者の減量と骨量増加の必然性を感じ、栄養学を基本とするダイエットやサプリメントの研究を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
