サッカー専用ボディ強化計画 [単行本]

「世界との差は何か？」という話が色々なところでされていますが、その要素の一つとして『フィジカルの差』が挙げられています。本書では身体機能を向上させ、サッカーに特化したフィジカル能力を会得する方法を記しています。現段階で身体が秘めている能力を少しでも開放していくことは、サッカーの中で発揮できるパフォーマンスを現段階よりも向上させる可能性を多分に秘めています。 　日本代表が本書で掲載されている動作に着目したトレーニング（ファンクショナルトレーニング）を始めたのが２年ほど前の話で、ドイツ代表では EURO2008前から取り組み成果を出していると聞いています。将来日本が世界のトップを目指すためには、育成年代からの底上げが不可欠です。日本サッカー界の将来を担う若いプレイヤーのレベルアップに、本書が少しでも役に立てばと思います。本書を読んだ全ての皆様が自分の能力を最大限発揮し、自分の限界へチャレンジすること。それが本書最大の目的であり、私たちの望みなのです。

世界の壁を超えるカギはファンクショナルトレーニングにあり。

鈴木 章史 1975年静岡県生まれ。(株)M’s AT project所属。1998年筑波大学体育専門学群卒業。2002年神奈川衛生学園専門学校卒業。日本体育協会公認アスレティックトレーナー、鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト、JATI‐ATI。活動歴は東京ヴェルディチーフトレーナー、モンテディオ山形チーフトレーナー、桐蔭学園高校サッカー部トレーナー兼フィジカルコーチ、国立スポーツ科学センタートレーニング指導員などを務めた。 三栖 英揮 1978年神奈川県生まれ。(株)M’s AT project代表取締役。日本体育協会公認アスレティックトレーナー、日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者。日本オリンピック委員会強化スタッフ(スポーツ医科学)。現職は川和高校サッカー部、敬愛学園サッカー部でフィジカルコーチとして生徒を指導する。クラブ与野、ARTE八王子、FC 稲毛などのジュニアユースチームでも指導を行なっている。サッカー以外にもテニスのジュニアナショナルチームのコンディショニングコーチなども務める。

鈴木 章史
1975年静岡県生まれ。(株)M’s AT project所属。1998年筑波大学体育専門学群卒業。2002年神奈川衛生学園専門学校卒業。日本体育協会公認アスレティックトレーナー、鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師、NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト、JATI‐ATI。活動歴は東京ヴェルディチーフトレーナー、モンテディオ山形チーフトレーナー、桐蔭学園高校サッカー部トレーナー兼フィジカルコーチ、国立スポーツ科学センタートレーニング指導員などを務めた

三栖 英揮
1978年神奈川県生まれ。(株)M’s AT project代表取締役。日本体育協会公認アスレティックトレーナー、日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者。日本オリンピック委員会強化スタッフ(スポーツ医科学)。現職は川和高校サッカー部、敬愛学園サッカー部でフィジカルコーチとして生徒を指導する。クラブ与野、ARTE八王子、FC稲毛などのジュニアユースチームでも指導を行なっている。サッカー以外にもテニスのジュニアナショナルチームのコンディショニングコーチなども務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)