|
よく一緒に購入されている商品
商品の説明
内容紹介
写真入りのていねいな解説入りの本と、毎日の練習用DVDで、初心者でも1カ月で正しいリフティングができるようになる。リフティングは、ボールさえあればすぐにできる手軽さと、楽しくできるので継続しやすいのが特長。コアの筋力強化と有酸素運動で、サッカー・リフティングの即戦力&ダイエット効果も期待大!
内容（「BOOK」データベースより）
大人も超初心者も30日でマスター。一人でできる、練習用DVDつき。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
購入後約1ヶ月、本書を参考に練習に励んできました。タイトル通りの50回はまだ達成できませんが、サッカー経験の少ないお父さんコーチの自分でも、今では両足交互に20回の壁をクリアできました。DVDは非常に良く仕上がっていて、見るだけでも大変参考になりますし、いつか土屋さんのようになれそうだとイメージができるところがお勧めです。今後50回、100回も乗り切れそうです。最近は、子供のサッカーの練習時や試合時などにリフティングを披露して、皆から「すごい！」って言われて気を良くしています。土屋さんも書かれているように、楽しめてしかもお腹周りのサイズもダウン！？ダイエット効果も現われてきました。この本を買って、みんなを驚かせちゃいましょう！絶対お勧めです！！
リストマニア
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
