サイキック能力といっても、超能力のことではないです。いわゆる霊感やガイダンス、スピリチュアル的能力の開発を目的とする本です。
4つのの瞑想と、20近いエクササイズがのっています。
オーラを見るエクササイズや、オーラを強化するエクササイズ、サイコメトリー能力を伸ばすエクササイズなどもあるので、オラクルカードやタロットのリーディングをされる方や、ヒーリングや占いをされている方は、より精度の高い結果を出すために役立つのではないでしょうか。
私もオラクルカードのリーディングの前にエクササイズなどやってみましたが、その後引いたカードの意味が、解説書にない意味や読み方まで浮かんでくるようになったような気がしています。
CDと併せて、とても実用的に感じる内容でした。