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商品の詳細
商品情報
ブランドコーポ
商品の説明
Amazon.co.jp商品紹介
スレンダーポール フォームローラー
■関連商品■
 首のストレッチ |  |  手・足クロスのストレッチ |
|---|---|---|
| 頭の力を抜いて、ポールに沿って頭を右側に傾けます。同様に左側も行いこれを繰返します。 | リラックスしながら手の甲を床に向け胸が大きく開くのを意識しながら、深呼吸を繰返します。 | |
| ||
 肩・背中のストレッチ |  胸のストレッチ | |
| 右足先と左肩の肩甲骨を包むイメージでストレッチ。続けて左足先と右肩の肩甲骨をストレッチ。これを5~10回繰返します。 | 足の裏を合わせて、ヒザを外側に開きます。股関節を開いて閉じてストレッチ。深呼吸をしてリラックス。 | |
| ||
 股関節・内転筋をストレッチ |  腕・脇腹・腰をストレッチ | |
| 両腕を軽く開き、手首・ヒジと使わず、肩甲骨を使って腕を内側に回したら、さらに外側に回して交互にぐるぐるエクササイズしてください。 | 手のひらを上に向け、床に沿って上下に大きくストレッチを繰返します。 | |
| ||
 全身リラックス |  | |
| 全身の力を抜き、深呼吸。体幹が開き、リラックスするイメージ。 | ||
| ||
| コーポ スレンダーポール フォームローラー CP-400 | |
| 本体サイズ | 直径15×長さ91cm |
| 材質 | EVA |
| 仕様 | ●原産国：台湾 |
| 商品説明 | ●ご自宅で簡単にストレッチができます ●ポールに乗ってエクササイズを行うことで体がほぐれます ●肩・腰・背中などのコリほぐしに最適 |
■関連商品■
 | ALINCO(アルインコ) エクササイズポール EXP200 |
内容紹介
●自宅でお手軽･簡単にストレッチ運動が楽しめるポールです｡●ポールに乗ってエクササイズを行うことで体がほぐれリラックス｡●肩･腰･背中などのコリほぐしにも最適です｡
製品概要・仕様
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登録情報
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この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
30 人中、28人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
以前からスポーツクラブで使ったことがあったので良いものだと思ってはいたのですが、
正規のものは高かったので手が出ませんでした。
テレビで、ポールを使用したダイエットを成功させた方の様子を見て、自分用ではなく母用に買いました。
せっかく高いのを買っても飽きて使用しなくなることを考え、こちらの安いポールを買いました。
正規のと違い、合成皮革のカバーはなかったのですが、正規のものとそんなには違いはないと思います。
一応、使い方は簡単に一枚紙でついてきますが、母にあれこれ言うと面倒くさがってやらなくなって
しまうので、とりあえずポールに寝てリラックスし、ゆらゆら揺らすことだけ教えました。
到着してから２週間ですが、無精な母が毎日続いてます。
正規のものは高かったので手が出ませんでした。
テレビで、ポールを使用したダイエットを成功させた方の様子を見て、自分用ではなく母用に買いました。
せっかく高いのを買っても飽きて使用しなくなることを考え、こちらの安いポールを買いました。
正規のと違い、合成皮革のカバーはなかったのですが、正規のものとそんなには違いはないと思います。
一応、使い方は簡単に一枚紙でついてきますが、母にあれこれ言うと面倒くさがってやらなくなって
しまうので、とりあえずポールに寝てリラックスし、ゆらゆら揺らすことだけ教えました。
到着してから２週間ですが、無精な母が毎日続いてます。
27 人中、25人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
ダイエッターな私。
とりあえずいいと思うものには一通り目を通す、そんなかんじですが、この商品、ダイエットに効くのかしら・・・・
それはまだこれからですが、何より体に良さそう、肩甲骨同士がすごく伸ばされ気持ちいい、しびれる、、心地いい、
背中が全般痛い人にお勧めな商品ですね、とりあえず、痩せるというよりも体のコリをほぐしてくれるそんな商品です。
とりあえずいいと思うものには一通り目を通す、そんなかんじですが、この商品、ダイエットに効くのかしら・・・・
それはまだこれからですが、何より体に良さそう、肩甲骨同士がすごく伸ばされ気持ちいい、しびれる、、心地いい、
背中が全般痛い人にお勧めな商品ですね、とりあえず、痩せるというよりも体のコリをほぐしてくれるそんな商品です。
最近のカスタマーレビュー
ストレッチが目的なら本物を
ジムに本物のLPNのストレッチポールと、
本品と、もうひとつアルインコの類似品がありました。... 続きを読む
本品と、もうひとつアルインコの類似品がありました。... 続きを読む
投稿日: 14日前 投稿者: mie
ストレッチ以外にも使えます!
ピラティスの先生から、私のリハビリで適しているのはストレッチポールだと教えてもらいました。今日の夕方到着しました! 続きを読む
投稿日: 17日前 投稿者: ハルミ
問題ナシっ！
値段なりを想像していましたが、
質感も良く満足しています♪
質感も良く満足しています♪
投稿日: 3か月前 投稿者: 美楽空竜パパ
ちょっと柔らかいので初心者様にいいのかな
スポンジがちょっと柔らかめなので慣れて来ると少し物足りなくなりますが…... 続きを読む
投稿日: 4か月前 投稿者: 権兵衛
値段も安いし、使いやすい。
姿勢が悪くて腰痛がある主人のために購入しました。
毎晩寝る前にストレッチしています。... 続きを読む
毎晩寝る前にストレッチしています。... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: コバ
頼まれ物
スポーツクラブでストレッチポールを知り是非自宅でも使いたいと思いネットで探し購入しました。お値段が安いので直ぐに壊れてしまうか心配でしたが丈夫で... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: yumiko
肩こり解消に！
カバーのついていない、芯の素材が向きだしのポールですが、使用には全く問題ありません。他に比べ、値段が安いので、柔らかすぎたり、壊れやすかったりしないか心配でしたが... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: akiko
お勧めします。
ピラティスのクラスでストレッチポールを買いたくなり購入しました。ジムのストレッチポールはカバーのかかったもので、これは他の方も書いているように物がむき出しの状態で... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: マナ
３日坊主になりません♪
ＴＶで内科医が「毎日10分するだけで良いのです」
と言う甘い言葉にひかれ、こちらが一番お安かったので即購入。... 続きを読む
と言う甘い言葉にひかれ、こちらが一番お安かったので即購入。... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: BADBOY
使用感問題なし！
使ってみたら気持ちよかったです。カバーのないスポンジタイプを承知で買いました。しかし！早速二歳の娘がかじってしまいました・・・。端っこがすでにかけてます・・・。小... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: ドキンちゃん
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