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商品の説明
内容紹介
腐朽のロングセラー「100のコツ」待望のリニューアル文庫化。専門医・専門家34人推奨のコレステロール対策を紹介。コレステロールの不安を解消するコツ満載。すぐ実践できます。
腐朽のロングセラー元祖「100のコツ」待望のリニューアル文庫化。専門医・専門家34人推奨の〈コレステロール〉を下げるコツを選りすぐり紹介。「ちょっとした生活上の配慮でコレステロールを下げるコツ」「コレステロールを下げるための油のとり方のコツ」「話題の栄養素でコレステロールを下げるコツ」「コレステロールの多い食品を食べながら減らすコツ」「コレステロールを減らす効果のある食品をじょうずに活用するコツ」「コレステロールをぐんぐん下げる食べ方のコツ」など、気になるコレステロール値を薬なしで下げる具体的な方法、ちょっとした日常生活のコツを満載。読んだ途端にすぐ実践できるものばかり。試して納得。効果を実感できる方法ばかりです。
腐朽のロングセラー元祖「100のコツ」待望のリニューアル文庫化。専門医・専門家34人推奨の〈コレステロール〉を下げるコツを選りすぐり紹介。「ちょっとした生活上の配慮でコレステロールを下げるコツ」「コレステロールを下げるための油のとり方のコツ」「話題の栄養素でコレステロールを下げるコツ」「コレステロールの多い食品を食べながら減らすコツ」「コレステロールを減らす効果のある食品をじょうずに活用するコツ」「コレステロールをぐんぐん下げる食べ方のコツ」など、気になるコレステロール値を薬なしで下げる具体的な方法、ちょっとした日常生活のコツを満載。読んだ途端にすぐ実践できるものばかり。試して納得。効果を実感できる方法ばかりです。
内容（「BOOK」データベースより）
コレステロールの専門家34人が、今日から実践できる具体的なコレステロールの下げ方のコツを厳選紹介。
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