更年期障害による不眠、突発性難聴、めまいに襲われたときに
内科医の友人に「爪を揉むといいよ」とアドバイスをいただき
「爪もみ療法」を実践するようになりました。
「福田・安保理論」のリンク先の鍼灸院を検索して治療にも通い
治療院の先生も使用されていたこの「つむじ風くん」を購入し
頭のつむじや手足のツボに1日3回ほど使用しました。
今では辛い症状も消え、元気に過ごせるようになりましたが
寝る前には毎晩欠かさず爪の付け根のツボを刺激しています。
簡単でほんの1〜2分のことなので日課にしてしまえば全く苦になりませんし
本当によく眠れるようになりました。
ツボを押していると耳の奥からふわ〜っと眠気がくるのも実感できるようになり
短時間でも眠りが深くなったように思います。
今では私の良きパートナーです。
「つむじ風くん」に出会えて感謝しております☆