慢性的な硬便秘で、一週間出ないのはザラ。そのたびヒーヒー言って酷い時は浣腸したり。繰り返してあんまり出血がつづくので、いい加減に見直すしかないと。(汚くてすいません)
まだ三日しか続けてませんが、これは効きました。便を見るとがっつり繊維?が絡んでる感じ。水分も充分とってたら、久しぶりに自然にお腹がグルグル、ムズムズしてきました。(苦しくはないです)
今まで生活の見直し含めて色々試してきたので、嬉しいです。色々試してきた中でも効果大のものだと思います。食物繊維の塊は効きました。
ただこういうものは、生活と体調のリズムに大きく左右されると思うし、薬ではないので速攻性には劣ると思います。なので今、まさに苦しい人は応急処置で浣腸や酸化マグなんかを使ったほうがいいかと。でも薬に頼りたくはないので日常的なケアとしてこれはオススメかも。カロリーも低いみたいだし。
味は、まずくはないです。ただ客観的に美味しいとも言えないと思います。自分はほんのり甘くておやつがわりにいける感じでけっこう好みですが。味が良くやりだまに上がっていたので、一緒にブランフレークの方も購入しましたが、オールブランの味に拒否反応は全くでませんでした。
また食感がある種独特で、繊維そのまま喰ってる、って感じでクセになります。バリバリモシャモシャ。
なので、長年便秘に苦しむ人はお試しに一箱買ってみてはいかがでしょうか?
食べ易さで☆マイナス1です。もっと塊になってくれてたらつまみやすくて食べやすいかも
(追記)
酸化マグネシウムのレビューもしております。よろしければご参考までどうぞ↓
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