¥ 1,404
通常配送無料 詳細
13点在庫あり。(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
ギフトラッピングを利用できます。
数量:1
この商品をお持ちですか?
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
2点すべてのイメージを見る

グリーンスムージーダイエット 単行本(ソフトカバー) – 2012/3/30


すべての フォーマットおよびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格 新品 中古品
単行本(ソフトカバー)
"もう一度試してください。"
¥ 1,404
¥ 1,404 ¥ 1


Amazon Student会員なら、この商品は10%Amazonポイント還元(Amazonマーケットプレイスでのご注文は対象外)。
無料体験でもれなくポイント2,000円分プレゼントキャンペーン実施中。



キャンペーンおよび追加情報


よく一緒に購入されている商品

グリーンスムージーダイエット + からだの中から若返るグリーンスムージー健康法 + 酵素たっぷりで「やせ体質」になる! 「朝ジュース」ダイエット (講談社の実用BOOK)
合計価格: ¥ 4,104

選択された商品をまとめて購入


2014年書籍年間ランキング発表!
和書、洋書、コミックの総合から、文芸、ビジネス、絵本などの各ジャンルまで、書籍の年間ランキングをご紹介。今年一番売れた書籍は? 今すぐチェック

商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

3週間で3kgキレイにやせる。ダイエットをサポートする全69レシピ。

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 127ページ
  • 出版社: 日東書院本社 (2012/3/30)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4528012480
  • ISBN-13: 978-4528012486
  • 発売日: 2012/3/30
  • 商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8  レビューをすべて見る (14件のカスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 199,056位 (本のベストセラーを見る)
  •  カタログ情報、または画像について報告

  • 目次を見る

この本のなか見!検索より (詳細はこちら
この本のサンプルページを閲覧する
おもて表紙 | 目次 | 抜粋 | 裏表紙
この本の中身を閲覧する:

この商品を見た後に買っているのは?

カスタマーレビュー

5つ星のうち 3.8

最も参考になったカスタマーレビュー

27 人中、24人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 ダイエットガイド河口哲也 投稿日 2012/11/8
形式: 単行本(ソフトカバー)
一日三食のうちの何食かを、自家製の野菜ジュース(葉野菜+果物)に置き換えて痩せようとするいわゆる置き換えダイエットの一種です。興味深いのは葉野菜と果物の比率を変え、それを「ビギナースムージ(野菜:果物=2:8)」「スタンダードスムージ(野菜:果物=4:6)」「アドバンストスムージ(野菜:果物=6:4)」と分類して紹介しているところです。グリーンスムージーの作り方の入門書としては良書だと思います。しかし、ダイエットという視点で見ると、理論も実践方法も無理があります。著者曰く、野菜や果物由来のビタミンやミネラルを摂取することで基礎代謝が増えて痩せやすい体を作るとのことですが、ビタミンやミネラルがそのような働きをする栄養素とは初耳です。また、グリーンスムージーを実践した際に、タンパク質の摂取量が減ることに対してのリスク管理にも触れていないのはこの手の置き換えダイエットを語る上では完全にアウトです。いわんやグリーンスムージダイエットを始めると、他のダイエット法より筋肉量が増えると吹聴するのはもはやファンタジーの世界か何かとしか言いようがありません。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。 このレビューが不適切である場合は、当社までお知らせください。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
11 人中、8人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 雑誌好きアッシュ 投稿日 2012/4/12
形式: 単行本(ソフトカバー)
グリーンスムージーを飲んで、半年が経ちます。
すぐに飽きて続かなくなる健康術を繰り返してきた自分ですが、
このグリーンスムージーだけは苦も無く習慣化することができ、
自分でも驚いている状況でした。
ただ少しマンネリになってきたかなぁ、と思っていた矢先に
この「グリーンスムージーダイエット」が登場。
改めて、他の人の意見や感想なども知ることができ、
さらにヤル気が出てきました。
これからも楽しみながら飲み続けます。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。 このレビューが不適切である場合は、当社までお知らせください。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
4 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 pechica 投稿日 2013/2/1
形式: 単行本(ソフトカバー)
まずグリーンスムージーがどんなものかを知りたい!という方にはおススメですが,イメージカットという感じの写真が多いので,お洒落な本には仕上がっていますが,さて実際にこれから毎日グリーンスムージーを作って飲むぞ!という意気込みのある方であれば,「グリーンスムージー健康法」の方が,使う果物や野菜の量が写真で一目見て分かるので,実用性が高いです。
ただ,グリーンスムージー健康法のほうは実用性が勝っているがゆえに,あまりお洒落な雰囲気がしなかったので,こちらも合わせて購入してしまいました。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。 このレビューが不適切である場合は、当社までお知らせください。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
投稿者 山下 由美香 投稿日 2014/5/18
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
満載で長続きしそうです。もう少し入手しやすいフルーツが
取り入れてあると良かったです。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。 このレビューが不適切である場合は、当社までお知らせください。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
投稿者 かくれくまのみ 投稿日 2013/6/20
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
作りたくなる本でした。
やはり、野菜中心の食生活ですかね。
新鮮さが一番。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。 このレビューが不適切である場合は、当社までお知らせください。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
ミキサーと一緒にセットで買いました。初めてのスムージー作りでとても解りやすい内容でした。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。 このレビューが不適切である場合は、当社までお知らせください。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
5 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 Joy on the Earth 投稿日 2012/6/26
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
何種類か試してみましたがどれも美味しくできました。記載されている種類が多くて全て作ることはないと思いますが。。。
あと皮ごと使うことを勧める果物が多いのですが、洗い方も教えてくれるとより親切だと思いました。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。 このレビューが不適切である場合は、当社までお知らせください。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。


フィードバック