商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
3ヵ月で-20kgの革命的ダイエット!カロリー計算よりも簡単!シンプル!画期的。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
りほ
グラム式ダイエット考案者。現役医師、医学博士。3ヶ月で20kgのダイエットに成功した経験と、医学的理論に基づき、独自の「グラム式ダイエット」を提唱。ミクシィで2007年より「りほのダイエット日記」を運営。マイミクは1000人に達し、総アクセス25万件を記録。このほか、アメーバブログにて「走れ!!グラム式ダイエット」を公開中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
グラム式ダイエット考案者。現役医師、医学博士。3ヶ月で20kgのダイエットに成功した経験と、医学的理論に基づき、独自の「グラム式ダイエット」を提唱。ミクシィで2007年より「りほのダイエット日記」を運営。マイミクは1000人に達し、総アクセス25万件を記録。このほか、アメーバブログにて「走れ!!グラム式ダイエット」を公開中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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自己責任をを全面に出す過激なダイエット法,
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レビュー対象商品: グラム式ダイエット (単行本)
運動して減った体重だけ食事をしてもよいという今時珍しいかなり危険なダイエット法です。そのために運動中もできるだけ水を飲まないようにすすめます。医師の立場から医学的理論に基づいてダイエット法を考案したと書かれていますが、それなのに著者が匿名なのもいかがなものかと思います。このようなダイエット法を医師が自信をもって開発したということで世に発表するのであれば、きちんと著者名を明かし、しかるべき批判にも耐えるべきではないでしょうか。まーただ「太った人は努力不足」という著者のメッセージはよく伝わるダイエット中の方には耳に痛い本ではあります。
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