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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
今やればいいとわかっているのに、なぜ、すぐできないのか?いやなことを後回しにする、踏ん切りをつけられない、段取りが悪い…そんなグズ気味な人に、「心の名医」モタさんが、その原因を明らかにし、グズで災いや損を招かないための「グズから足を洗う法」を教えます。
内容（「MARC」データベースより）
グズはなぜ大忙しなのか? 言い訳の達人、完璧主義者、段取りばかりの人、遠慮しすぎる人…。グズの原因を明らかにし、スッキリした人生に向かうための「心の処方箋」。
--このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
20 人中、20人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
毎日一生懸命がんばっていても、「なんか、うまくいかねーなー」
と悩んでしまうときがあります
心悔いて、もっとマシな自分になりたい！ と願うこともあります
この本はそんなとき、アイディアをくれます
たまーに凹んだときに、引っ張り出して読んでいます
（逆に、悩んでないひとには響きません）
と悩んでしまうときがあります
心悔いて、もっとマシな自分になりたい！ と願うこともあります
この本はそんなとき、アイディアをくれます
たまーに凹んだときに、引っ張り出して読んでいます
（逆に、悩んでないひとには響きません）
ざっくり言ってしまえば、「おじいちゃんの説教」です
しかし、かなりシャっきりしたおじいちゃんの説教
著者はお医者さんです お医者さんっぽく
「グズ」というキーワードを切り口に、こんなところを直すと
こういうふうによくなるよ！ グズは直るよ！ と教えてくれます
いろんなタイプのグズを例にあげています
・すぐにできない
・ひっこみ思案
etc,etc,
いろんなタイプの「グズ」が紹介されていて、
自分がうまくいってないときは、かならずどれかにヒットしています
ポジティブにがんばりたい人に、お薦め！！
21 人中、20人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
新聞広告で本書のタイトルを偶然見かけ、これだっっ！！という直感を得て購入しました。というのも、自分は行動をなかなか起こせず、そのことによって自分が縛られてしまうことが多いように思っていたからです。
本書は、「先のばしするグズ」「内気なグズ」「一歩踏み出せないグズ」「人間関係の下手なグズ」に対するアドバイス集。文章はほとんど口語体で、非常に読みやすい本です。いろいろなタイプのグズがあって、それぞれに見られる損な考え方を指摘し、グズ脱却のための心がけを説いていきます。
読みやすい本だと思ったし、「グズはなおる！」という著者のメッセージに救われた部分もあるのですが、心がけだけで何とかなるのかな？とも思いました。例えば、『あとは、マイナス思考を“封印”して、プラス思考で事に臨めばいい。』（p.130）というくだりがあります。そのことそのものは全くその通りだと思います。でも、肝心なのは、どうすれば「マイナス思考を“封印”して、プラス思考で事に臨む」ことができるのか、だと思うのです。読者は「目標」としてよりも「手段」として、どうすればよいのかを求めているように思うのです。
18 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
何もせず、人生の日が暮れていってもいいのか？おい。
ここまで、キツイツッコミはございません。
が、グズは続けるとこうなるよ、ということを何故なってしまうのか、克服はできるのかを易しくかつ、現実的に示した名著。
頭の中だけでなく、実際にやらなきゃ始まらない。
筋金入りのグズな私には辛いけど、いつかは越えないといけない壁を越える
ヒントにはなりました。
やらなきゃ始まらないけど、何処からはじめよう？と私は考えてしまいましたが。これは、自分で答えを出さないと。
グズにお困りの皆様、ご一読を。
ここまで、キツイツッコミはございません。
が、グズは続けるとこうなるよ、ということを何故なってしまうのか、克服はできるのかを易しくかつ、現実的に示した名著。
頭の中だけでなく、実際にやらなきゃ始まらない。
筋金入りのグズな私には辛いけど、いつかは越えないといけない壁を越える
ヒントにはなりました。
やらなきゃ始まらないけど、何処からはじめよう？と私は考えてしまいましたが。これは、自分で答えを出さないと。
グズにお困りの皆様、ご一読を。
最近のカスタマーレビュー
茂太先生が説くグズを克服する考え方や行動様式
本書は、精神科医で多くのご著書をお持ちである「モタ（茂太）先生」こと、
斎藤茂太先生が、コンプレックスで悩んだり、なかなか行動を起こすことが... 続きを読む
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投稿日: 5か月前 投稿者: ミヤコ
説教
おじいさんのただの説教だと思いました。グズを治すにはとにかく行動すること、それがすべてだと思います。わかっているけどその一歩がなかなか踏み出せない。その方法は何か... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: シャア専用グズ
自己啓発の手始めに
著者が精神科医なので、精神面での改善「自己暗示」が多いです。
いつもマイナス思考になってしまう方は一度読んでみる価値はあるかと。... 続きを読む
いつもマイナス思考になってしまう方は一度読んでみる価値はあるかと。... 続きを読む
投稿日: 23か月前 投稿者: kailu_8864
図書館読みで十分
まず「グズ」という言葉に傷つきます。
悩んで手にとったら「グズ」呼ばわりではたまりません。... 続きを読む
悩んで手にとったら「グズ」呼ばわりではたまりません。... 続きを読む
投稿日: 24か月前 投稿者: ミティーク
著者のエッセイ、講演録のようなもの
著者のエッセイ、講演録のようなもの
非常に平易な文体で書かれているので読みやすい本ではあるが、内容も薄い感は否めない。... 続きを読む
非常に平易な文体で書かれているので読みやすい本ではあるが、内容も薄い感は否めない。... 続きを読む
投稿日: 2010/4/13 投稿者: Be Gentlemen.
グズを勇気づける言葉が沢山
グズだと自己認識している人はそれ程多くないと思う。
グズと自己認識できている人はすでに８割方グズに囚われていない
ということがわかった。
グズと自己認識できている人はすでに８割方グズに囚われていない
ということがわかった。
投稿日: 2008/9/28 投稿者: ばるさみこ
グズであることも逆手にトル！
僕も自分のことを決断力の無いグズだと思っていましたが、もうそう思うのはや〜めた、っと（笑）... 続きを読む
投稿日: 2006/7/24 投稿者: アメリカビザ
決断できる？できない？
この「グズ」の中に当てはまるわたしが何人いることか！でも大丈夫。茂太先生がグズ脱出法を教えてくれます。... 続きを読む
投稿日: 2006/3/30 投稿者: シンプル
読み手しだい
私は先延ばし癖でかなり苦しんだ経験があるが、いつも思うことは、結局「自分が、いま、実行しなければ」グズは解消されないということである。この手の本を読むメリットは、... 続きを読む
投稿日: 2005/7/27 投稿者: オースケラッパ
難しいですね
私の周りにいるグズでのろまな人にどう対処しようかと思い本書を手にとりました。「ぐず」の定義がこれでもか、と綴られています。まさに本書の内容のとおりで、「こうすれば... 続きを読む
投稿日: 2005/3/28 投稿者: キットカット
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