24cm〜24.5cmで24.5cm寄り、幅はD〜E。ブラックのW8(24cm)を購入。むくんだ状態に厚手の靴下で試し履きしたら、かかとが抜けるほど大きかったので返品させていただきました。
改めてW7(23cm)を購入。同じ条件で履いてみたらキツかったけど、タイツや薄手のフットカバーならば多少マシかな…と。あとは足に馴染んでくれれば…
可能なら店頭で試着してから購入したほうがいいかも。サイズ選びがかなり難しいですが、サイズが合えば履き心地は良いと思います。安価なのでトーニングシューズデビューにはいいんじゃないかと思います。
効果は…1日履いてみましたが、もともと運動はしているので、疲労や筋肉痛は無かったです。最近体を動かす時間が取れなくなってきたので、筋力低下を少しでも防げればいいかな〜これからに期待!