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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
バレエが大好きなあなた。バレエを習いたいと思っているあなた、この本は、そんなあなたの強い味方です!いっしょにレッスンしよう。
内容（「MARC」データベースより）
レッスン前に行うウォームアップから、バレエの基本ポジションまで、バー・レッスンやストレッチの内容を写真付きでわかりやすく解説。バレエが大好きで、これから習いたいと思っている人に贈る本。〈ソフトカバー〉
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
25 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
モデルの伊藤友季子さんは今は牧阿佐美バレエ団のソリストとして活躍されていますが、さすがにこの頃から美しい！
数あるバレエの教則本の中でもモデルの美しさでは一番と思います。
こんなふうになりたい・・・とイメージするには理想的です。（鏡の中の自分を見てがっかりするけど）
数あるバレエの教則本の中でもモデルの美しさでは一番と思います。
こんなふうになりたい・・・とイメージするには理想的です。（鏡の中の自分を見てがっかりするけど）
記述は小学校高学年くらいからなら理解できそうです。
丁寧にポイントが書かれていますが、あくまで実際に受けるレッスンの補助として使われるのをオススメします。
教室によっては先生があまりお手本を見せてくれないところもありますので、理想はこうなるのね・・・というふうに。
大人ももちろん使えますが、やや記述に物足りなさが残ります。
基本のポジション（ターンアウト）ができていない大人には、
この本のようなポーズは取れないからです。
足指のどこに力を入れたら足が開きやすいのかとか、甲を出すには
どうすればとか、子供とは違う注意が必要だからです。
大人からバレエを始めた私は、この本のほかに解剖学的な本も読んで参考にしています。
20 人中、19人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
バレエを習った事のない私にとって、娘が家でレッスンをする時に足のポジションの良し悪しや、用語等もわからないことばかりでしたが、
全ページにわたり写真と初心者でもわかり易い説明の本書で、大変勉強になりました。 今では、娘とバレエでよりいっそう話が弾み、私自身も本書を参考に簡単なストレッチに励んでいます！
全ページにわたり写真と初心者でもわかり易い説明の本書で、大変勉強になりました。 今では、娘とバレエでよりいっそう話が弾み、私自身も本書を参考に簡単なストレッチに励んでいます！
19 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
１８歳からバレエを始めた私にとって、ストレッチの仕方や、
足の置き方、体重のかけ方などの細やかな注意書きがとてもよく役に立ちました。一の頃は先生が何を言っているのかわえ理解できずにフラフラしていのですが、これを見ながら今日やったのはこれだな！なんて楽しくなる１冊です。
足の置き方、体重のかけ方などの細やかな注意書きがとてもよく役に立ちました。一の頃は先生が何を言っているのかわえ理解できずにフラフラしていのですが、これを見ながら今日やったのはこれだな！なんて楽しくなる１冊です。
ストレッチはウォーミングアップの他、太股の側筋の鍛え方なども載っているので買って損はないと思います。小さいプチバレリーナから、大人まで楽しめる一冊だと思います。
最近のカスタマーレビュー
バレエを始めた娘のために買いました
レッスンを重ねるごとに、形にはなってきていますが、家でおさらいをするのに役に立っています。見落としがちなポイントも書かれていて、バレエの経験のない母でも、「ここは... 続きを読む
投稿日: 2008/6/25 投稿者: カー吉
初心者には最適
特に、大人からバレエでビューした人には最適だと思いました。
バレエ用語がわからず、レッスンも頭の上を通りすぎてしまうのは... 続きを読む
バレエ用語がわからず、レッスンも頭の上を通りすぎてしまうのは... 続きを読む
投稿日: 2006/6/28 投稿者: ハッチ
オトナもバレエ！！
某フィットネスクラブで「バレエエキソサイズ」をとった私。... 続きを読む
投稿日: 2005/7/1 投稿者: コロリン
クララのバレエ・レッスン〈1〉バー・レッスン&ストレッチ クララの本
もちろん直に先生に指導を受ける！これに勝るものはありません。... 続きを読む
投稿日: 2004/2/9
たすかります
バレエをはじめたばかりで、何もわからないわたしにはうってつけの本でした。レッスン以外に家でどのようなストレッチを行えば有効か等、大変参考になりました。
投稿日: 2002/5/14
クララのバレエ・レッスン１
１８歳からバレエを始めた私にとって、ストレッチの仕方や、... 続きを読む
投稿日: 2002/5/10 投稿者: The Fool
バレエ習い始めにはぴったり
バレエを習い始めたのですが、レッスンでは個別指導の時間もあまり取れず、なんとなくみようみまねでやっていたことが、この本を読むと、そういうところが大事だったんだー、... 続きを読む
投稿日: 2002/2/17 投稿者: ゆきの
リストマニア
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