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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
食べ物こそ最高の名医だ!人は食べ物・食べ方ひとつで病気にもなれば健康にもなる。病気をおこすメカニズム・体質と食べ物の相性―この知識を知り毎日の食事にちょっと気をつけるだけで、誰でも健康になれる。カゼ・疲労・肩こりの解消から慢性病の治療・予防まで、すぐ役立つ一冊。
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石原先生の本は昔から読んでいます。
薬に頼らず、免疫力を上げ、正しい体にいい食で健康に導く良書です。
人間の体は食べたもので出来ている。。
よくよく考えれば、当たり前のこと。
野生の動物は体の調子が悪いと、物は一切口にしません。
人間のように医者を頼って、薬漬けになることもありません。
そして、人間の体は薬ではできていないのです。
病気になった原因も「医者」ではありません。
だから、医者も薬にも依存してはいけないのです。
病気の原因は自分です。自分の生活、食を正すことは健康の秘訣なんですね。
薬に頼らず、免疫力を上げ、正しい体にいい食で健康に導く良書です。
人間の体は食べたもので出来ている。。
よくよく考えれば、当たり前のこと。
野生の動物は体の調子が悪いと、物は一切口にしません。
人間のように医者を頼って、薬漬けになることもありません。
そして、人間の体は薬ではできていないのです。
病気になった原因も「医者」ではありません。
だから、医者も薬にも依存してはいけないのです。
病気の原因は自分です。自分の生活、食を正すことは健康の秘訣なんですね。
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