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キレイになるタイ式ヨガルーシーダットン [DVD]
ハウツー (出演) | 形式: DVD
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￥ 3,675 ￥ 2,915

内容（「キネマ旬報社」データベースより）
誰でもでき、毎日の継続が容易な人気のタイ式ヨガ・ルーシーダットンのハウツーDVD。脂肪燃焼、ヒップアップなどの効能を持つタイに古くから伝わる健康法・ルーシーダットン。本作ではその独自の健康法の基本呼吸、姿勢について丁寧にレクチャーする。続きを読む

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