出版社/著者からの内容紹介
ビジネスマンに一番必要な健康をこの一冊で手に入れることができる。
朝食のとり方から歩き方、体温の管理など1日15分でできるこころがけを満載しガン、心臓病、脳卒中にならない身体を手に入れる。
クスリを使わず病気を治すための新バイブル 塩分を控えても血圧が下がらない人、タバコをやめても調子が悪い人、気分が落ち込んでうつ病が心配な人 「おもいっきりテレビ」出演中の医師が力説 「温熱健康法」なら体内から解決できる！ ビジネスマン、ビジネスウーマンこそ「冷え」が危ない！40歳、50歳からでも仕事を楽しみ、セックスができる健康な心身を取り戻す！
本書のテーマ【温熱健康法】体を温め、免疫力を高めて健康な体をつくる ▼体温が低い人はガンになりやすい▼簡単に体温を上げる方法▼うつ病をはじめとする精神疾患と体温の関係▼セックスに強い人の食事と運動▼現代人に必要な食事▼世界一の長寿地域の意外な健康法
朝食のとり方から歩き方、体温の管理など1日15分でできるこころがけを満載しガン、心臓病、脳卒中にならない身体を手に入れる。
クスリを使わず病気を治すための新バイブル 塩分を控えても血圧が下がらない人、タバコをやめても調子が悪い人、気分が落ち込んでうつ病が心配な人 「おもいっきりテレビ」出演中の医師が力説 「温熱健康法」なら体内から解決できる！ ビジネスマン、ビジネスウーマンこそ「冷え」が危ない！40歳、50歳からでも仕事を楽しみ、セックスができる健康な心身を取り戻す！
本書のテーマ【温熱健康法】体を温め、免疫力を高めて健康な体をつくる ▼体温が低い人はガンになりやすい▼簡単に体温を上げる方法▼うつ病をはじめとする精神疾患と体温の関係▼セックスに強い人の食事と運動▼現代人に必要な食事▼世界一の長寿地域の意外な健康法
内容（「BOOK」データベースより）
塩分を控えても血圧が下がらない人、タバコをやめても調子が悪い人、気分が落ち込んでうつ病が心配な人―クスリを使わずに病気を治すための新バイブル。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
石原 結実
医学博士、イシハラクリニック院長。1948年、長崎県生まれ。長崎大学医学部卒業。同大学院博士課程修了、専攻は血液内科。長寿者の多いコーカサス地方(グルジア共和国)やスイスのB・ベンナー病院などで自然療法を研究し、1985年に玄米食、ニンジンジュース、運動療法、温泉療法などを断食と併用して健康増進をはかるための保養所を開設。日本テレビ系「おもいッきりテレビ」の解説でもおなじみ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
医学博士、イシハラクリニック院長。1948年、長崎県生まれ。長崎大学医学部卒業。同大学院博士課程修了、専攻は血液内科。長寿者の多いコーカサス地方(グルジア共和国)やスイスのB・ベンナー病院などで自然療法を研究し、1985年に玄米食、ニンジンジュース、運動療法、温泉療法などを断食と併用して健康増進をはかるための保養所を開設。日本テレビ系「おもいッきりテレビ」の解説でもおなじみ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
