カラダからココロへ〜気づきのボディワーク入門

リスト作成者のコメント:
	"これに出ているレッスンを実際に自分でやってみて、「おっ！違う！」と感じられるなら、おそらく「気づき系ボディワーク」には適性あるだろうと思われます。もう一冊、オススメを挙げると『からだと心のマネジメント―フェルデンクライス・メソッドへの誘い』は良いです。"

リスト作成者のコメント:
	"ATMの根本経典。凝縮された本です。ただし、独力で、いきなりこれに取り組むのは難易度高いです。"

リスト作成者のコメント:
	"内容濃く、お薦めです。まずは買って損はないです。"

リスト作成者のコメント:
	"いつのまにか、アマゾンでも扱うようになっていました。日本人によって書かれたフェルデンクライス・メソッドの入門書で。初めて読むには（人に勧めたりするのにも）良い本だと思います。"

リスト作成者のコメント:
	"まだ、ざっと眼を通しただけですが、興味深いです。おそらく面白い本です。"

リスト作成者のコメント:
	"理論的な背景として。　これを読んでおくと、気づきのボディワークとは、ようするに何をやっているのか（何をやりたいのか）の大まかな話が掴めます。かなり面白く、わくわくしながら読み進められます。『脳の中の幽霊』も面白いです。"

リスト作成者のコメント:
	"一見、流行もの風な外見ですが、中身は、かなりシッカリしています。　アレクサンダー・テクニックやフェルデンクライス・メソッドなどの「微細な気づき系」ボディワークが苦手な人の場合には、この本や、胴体力、ピラティスなどから入るのが良いかも知れません。"

リスト作成者のコメント:
	"自働運動系　活元、ラティハンなどの伝統に共通する、自発的な身体運動・身体調整に関する理論と誘発法。"

リスト作成者のコメント:
	"すべてのボディワークに共通する原則的な部分の説明に多くのページを割いている良心的な本。同著者による『ピラティスはじめてレッスン』も良いです。そちらには実際の動きも多く載せてあります。"

リスト作成者のコメント:
	"食からカラダの感性を上げる。断食・腸の消化に関する筋の調整・休息は、とても大きいです。"

リスト作成者のコメント:
	"心身統合体としての人間〜全体の中でのボディワークの位置づけに。"

リスト作成者のコメント:
	"からだ〜声〜言葉へ　かなりの名著だと思います。名文家。"

リスト作成者のコメント:
	"視覚意識〜身体意識へ。アレクサンダー・テクニックの興味深い展開の一つです。"

リスト作成者のコメント:
	"ボディワークからの一つの展開・具体化としてのダンス。完成度高いDVDでした。"

リスト作成者のコメント:
	"【食と人生・運命】　少し路線は違いますが、多くの方にお薦めしたい、読んで損のない本だと思います。"

リスト作成者のコメント:
	"この書籍版は、訳の面で、いま一つとの声が上っています。正確な技法の理解のためにはDVDをお薦めします。http://www.japanlaim.co.jp/anatomy/index.html#at1手技施術家には、間違いなくオススメで、それ以外の方にも、アレクサンダー・テクニックで云うシンキング（思う）の材料（マップ）に使えます。"

リスト作成者のコメント:
	"カラダからココロ（感情）へ"

リスト作成者のコメント:
	"ストリートダンスへの展開"

リスト作成者のコメント:
	"日本的身体への展開、本質への遡行　http://www.youtube.com/watch?v=wvF-WOXGgCw"

リスト作成者のコメント:
	"鳥類の身体意識（運動意識）を疑似体験できます。音楽も素晴らしいです。"