内容紹介
51歳の歯科医(日本アンチエイジング歯科学会理事)による、ひとりできれいになれる美顔&ボディーメイク実践法。臨床経験をもとにした美のエピソードも満載。「うがいエクササイズ」や「かむかむダイエット」など25種類の即効エクササイズを紹介。
内容（「BOOK」データベースより）
お肌を内側からケアする新発想。速効37の美容法を全公開。
内容（「MARC」データベースより）
51歳の歯科医による、きれいになれる美顔&ボディーメイク実践法。食べて痩せる「かむかむダイエット」、シワの予防・解消「うがいエクササイズ」、小顔になる「ペットボトル筋トレ」ほか、即効37の美容法を全公開。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
宝田 恭子
1956年生まれ。宝田歯科医院(東京・小岩)院長。日本アンチエイジング歯科学会理事。日本歯周病学会、国際口臭学会などに所属。口もとの筋肉を中心に表情筋全体を鍛えるエクササイズを歯科治療に取り入れ、注目をあびる。運動や栄養、睡眠にも造詣が深く、「きれいは口もとから」という従来のモットーにくわえ、トータルな「女性の健康美」を提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1956年生まれ。宝田歯科医院(東京・小岩)院長。日本アンチエイジング歯科学会理事。日本歯周病学会、国際口臭学会などに所属。口もとの筋肉を中心に表情筋全体を鍛えるエクササイズを歯科治療に取り入れ、注目をあびる。運動や栄養、睡眠にも造詣が深く、「きれいは口もとから」という従来のモットーにくわえ、トータルな「女性の健康美」を提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
