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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
あなたを元気に魅力的にする「オージャス」をたのしく増やす方法をぎゅっと凝縮。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
服部 みれい
編集者・ライター。『murmur magazine』(フレームワークス)編集長。冷えとりグッズを扱うmmsocks主宰
蓮村 誠
1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務後、1992年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら、マハリシ・ヴェーダ医療医師養成教育、全国各地での講演活動、書籍執筆などマハリシ・ヴェーダ医療の普及に務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
編集者・ライター。『murmur magazine』(フレームワークス)編集長。冷えとりグッズを扱うmmsocks主宰
蓮村 誠
1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務後、1992年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら、マハリシ・ヴェーダ医療医師養成教育、全国各地での講演活動、書籍執筆などマハリシ・ヴェーダ医療の普及に務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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7 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
冷えとりガールのスタイルブック (ナチュリラ別冊)での不意打ちの
ようなやり方はいやだな、と思ったけれど、「服部みれい」の名前だけはしっかりと記憶。
さっそくSELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる本とこの本を読んでみた。
オージャスというのはパワーのような免疫のようなフェロモンのような、とにかく個人の持つ
精神的肉体的なエネルギーのようなものと理解した。
気質には３つの型があることや、オージャスを増やすとこんないいことがあるよ、という話も
かなり納得でき、ぜひ実践してみたいと思わせてくれるものだった。
しかし「オージャスはお母さんの胎内でもらう８滴の物質」とか「とれて三時間以内の野菜を
食べること」とかは、夢見がちすぎる発言で受け入れがたいものだった。
マジになりすぎず、楽しみながらオージャスを増やしてみようかな、と思っている。
ようなやり方はいやだな、と思ったけれど、「服部みれい」の名前だけはしっかりと記憶。
さっそくSELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる本とこの本を読んでみた。
オージャスというのはパワーのような免疫のようなフェロモンのような、とにかく個人の持つ
精神的肉体的なエネルギーのようなものと理解した。
気質には３つの型があることや、オージャスを増やすとこんないいことがあるよ、という話も
かなり納得でき、ぜひ実践してみたいと思わせてくれるものだった。
しかし「オージャスはお母さんの胎内でもらう８滴の物質」とか「とれて三時間以内の野菜を
食べること」とかは、夢見がちすぎる発言で受け入れがたいものだった。
マジになりすぎず、楽しみながらオージャスを増やしてみようかな、と思っている。
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
服部みれいさんの”新しい自分になる本”はどれも生活に取り入れていきたい知恵ばかりだけど、特にアーユルベーダに同感したので、こちらの本も購入してみました。
この本に出会う前、アメリカ人女性が書いた”スキニービッチダイエット”で肉食の是非やオーガニックフードのついて考えるようになり、小食を説く甲田医師の著作で、栄養を取り入れるよりも、体から出すほうが大事であることがわかり、ちまたにあふれる小手先だけのダイエット法には全く目がむかなくなりました。
甲田メソッドは男性的でかなりストイックで取り入れるのは難しかったのですが、みれいさんの本を読み、やっぱりアーユルベーダだ！と思いました。この本には、アーユルベーダの素敵な教えが、やわらかく、やさしく、美しく、みれいさんの言葉で書かれています。
アーユルベーダは、生活に抵抗なく、とりいれることができそうです。
まだ白湯を飲む、ゆっくり食べる、食べ過ぎない、くらいしか実行していませんが、どんなダイエットよりも、すぐに効果があります。生活が美しく穏やかになり、そして体重はするする減っていきそうです。
この本に出会う前、アメリカ人女性が書いた”スキニービッチダイエット”で肉食の是非やオーガニックフードのついて考えるようになり、小食を説く甲田医師の著作で、栄養を取り入れるよりも、体から出すほうが大事であることがわかり、ちまたにあふれる小手先だけのダイエット法には全く目がむかなくなりました。
甲田メソッドは男性的でかなりストイックで取り入れるのは難しかったのですが、みれいさんの本を読み、やっぱりアーユルベーダだ！と思いました。この本には、アーユルベーダの素敵な教えが、やわらかく、やさしく、美しく、みれいさんの言葉で書かれています。
アーユルベーダは、生活に抵抗なく、とりいれることができそうです。
まだ白湯を飲む、ゆっくり食べる、食べ過ぎない、くらいしか実行していませんが、どんなダイエットよりも、すぐに効果があります。生活が美しく穏やかになり、そして体重はするする減っていきそうです。
4 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
半年前くらいから、不思議な出来事（主にシンクロ、リンクなど）が立て続けにおこり、
それについて、よく話していた友達から、オージャスのことを教えてもらい、この本に辿り着きました。
読んでみて、半年前に飲み始めた白湯（これは別の人から教わったアユールヴェーダの知恵）と、ちょうどその頃から
バイト先のまかないで頻繁に食べ始めたチャパティが、オージャスを増やすものであることを知り、
自分に起こっていたシンクロも、そのおかげだったのかなぁと不思議な気分です。
できたてのものを食べる、あたたかいものが消化によく、白湯はその消化を助けてくれる、など
よく考えると当たり前で、簡単に実践出来ることですが、普段は忘れてしまっている食事法や
オイルマッサージ、アユールヴェーダで見た自分のヴァータ（個々の体質のようなもの）チェックなど
オージャスを増やす方法が盛りだくさんです。
誰でも最初のオージャスは、生まれてくる前にお母さんから8滴もらう、
っていう話ですが、それってすごくかわいい。
分かりやすく、なんだかうれしくなることが沢山書いてありました。
オージャスは増えると、本当に効果が目に見えて表れるので、
気になる人は、なんとなくやってみてもいいかも。
それについて、よく話していた友達から、オージャスのことを教えてもらい、この本に辿り着きました。
読んでみて、半年前に飲み始めた白湯（これは別の人から教わったアユールヴェーダの知恵）と、ちょうどその頃から
バイト先のまかないで頻繁に食べ始めたチャパティが、オージャスを増やすものであることを知り、
自分に起こっていたシンクロも、そのおかげだったのかなぁと不思議な気分です。
できたてのものを食べる、あたたかいものが消化によく、白湯はその消化を助けてくれる、など
よく考えると当たり前で、簡単に実践出来ることですが、普段は忘れてしまっている食事法や
オイルマッサージ、アユールヴェーダで見た自分のヴァータ（個々の体質のようなもの）チェックなど
オージャスを増やす方法が盛りだくさんです。
誰でも最初のオージャスは、生まれてくる前にお母さんから8滴もらう、
っていう話ですが、それってすごくかわいい。
分かりやすく、なんだかうれしくなることが沢山書いてありました。
オージャスは増えると、本当に効果が目に見えて表れるので、
気になる人は、なんとなくやってみてもいいかも。
リストマニア
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