出版社/著者からの内容紹介
素顔で講義。マナベ式“美力度”アップ法！
美人の道は一日にして成らず。ブログの女王も努力を重ね、みるみるきれいになった！ その秘密とは？ エステ、メイク、ダイエットetc．。超美的写真満載で全方位から真鍋の美しさに迫る実践的ビューティー本。
美人の道は一日にして成らず。ブログの女王も努力を重ね、みるみるきれいになった！ その秘密とは？ エステ、メイク、ダイエットetc．。超美的写真満載で全方位から真鍋の美しさに迫る実践的ビューティー本。
内容（「BOOK」データベースより）
香港セレブエステ、ダイエットに溶岩浴、そして肌革命。初公開、恥ずかしアルバム。
内容（「MARC」データベースより）
ある日、突然オイラは目覚めました。きれいになりたい! ところが現実は…。真鍋かをり流、女みがきの道のり。香港セレブエステ、ダイエットに溶岩浴、そして肌革命! 子ども時代からの恥ずかしアルバムも初公開。
