一見直接触った方がひんやりするように思えますがそれが落とし穴です。
汗を吸わないため、劣化が早くなる恐れがあります。体にもよくないですね。
シーツを敷いても十分ひんやり感はありますので、シーツを敷いて使うことをおすすめします。
徐々に体温で温められていきますが、シーツを敷いておくと直で使う時より不快感はありません。
個人的にはこれだけでクーラーを使わないでOKという物というよりは、少しでも快適にするための補助くらいに思った方が効果を実感できると思います。
熱帯夜で寝苦しい日はクーラーを使わないで無理をするよりは、クーラーの温度をいつもの夏より+2〜3℃上げても快適です。
私はこれを使い始めてから10日ほどになりますが、夜中に不快で起きるということは今のところ一度もありません。朝までぐっすりでした。
寝る前はクーラーや扇風機の風を当てておくとより快適に入眠できます。
シングルサイズのベッドやふとんならば90×90サイズで十分です。
こちらだけでもおよそ5kgありますので、大きいサイズになればなるほど移動が困難になります。
身長160cmくらいなら頭と膝小僧より下以外は冷やせるくらいです。冷え性の方ならばむしろこのくらいのサイズの方がいいんじゃないかと。
※余談ですが、個人的には枕用は
2011年モデル 「エコでクール メタリック」 低反発ジェルパッド 枕用(30×45)(この商品のサイズ違い)を使うより、薬局等で売っている冷凍庫で冷やして使う
アイスノンソフト等の利用をおすすめします。今の氷枕って固くならずに柔らかいから快適ですよ(私は
やわらかいクールアイスまくらを使っています)。安いですし。