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エイジング革命―20代よりカッコよく、30代より動ける身体に変わる
エイジング革命―20代よりカッコよく、30代より動ける身体に変わる
朝倉 匠子
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出版社/著者からの内容紹介
「カッコイイ」「美しい」「大人」という言葉に敏感になるのは、女性なら25歳をすぎたころ。男性なら30歳をすぎたころ。そして、ミドルエイジは40歳をすぎた世代のこと。これからの時代、20代から「美しく年を重ねること」を意識した生き方をしましょう。絶対に人生が楽しくなります。 ◎ミドルエイジって知ってますか?ミドルエイジという言葉知ってますか?ミドルエイジは40歳を越した世代のこと。これからの時代、20代から「美しく年を重ねること」を意識した生き方をしないと楽しい人生になりませんよ。40をすぎたころ、20歳のときより輝いていたら、30歳のときの自分よりも身体が動いたら、絶対に人生が楽しくなります... 続きを読む

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