商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
これからどう生きていけばいいのか、イメージできない。生きにくさ、抑うつ感、無気力な感情から逃がれられない。なぜ?本当の自分を発見し、自分のために生きていきたい人へ。
内容（「MARC」データベースより）
子の心の中で、いつまでも苛酷な批判者として存在するインナーマザー(内なる母)。そして、子は大人になってからも自分自身を責め続ける…。親子のあり方とは? 1998年刊「インナーマザーは支配する」の改題軽装版。
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最も参考になったカスタマーレビュー
140 人中、138人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
わたし自身、親との関係に悩み苦しんできた一人です。
そんな人にとってこの本は、親との関係や自分自身のこと、自分自身の考え方、周囲の人との関係など「生き方」について考え直す事ができ、あなたの新しい一歩を後押ししてくれるそんな一冊になってくれる思います☆
インナーマザーに苦しめられている人は往々にして、「いいか悪いか」で自分自身やものごとを評価します。評価の結果、「自分が悪い」と思った瞬間に、心がいっぱいいっぱいになって苦しくなります。こうなると「自分はこうあるべきだ」と思っていたことや目標などを達成できなくなってしまい、「自分はだめな人間なんだ」とものすごく落ち込みます。
こんなことを繰り返していくと自分の自己評価はどんどん低くなっていきます。他人によい評価をされていると思えないと悩んでいるうちに、しまいには他人の言葉を素直に受け入れる事さえもできなくなってしまいます。とても悪循環です。
この本を読むことで、自分の心の考え方のパターンを知ることができるので、「そうだったのか」と現状を自覚できます。さらに「自分の他にも同じことで悩んでいる人がいるんだ」と安心することもできます。また、これからどうしていけばいいのかについても書いてあるので、「自分を変えなきゃ！」という前向きな気持ちにもさせてくれます。
わたしは、この本に救われました。悩んでいるひとりでも多くの方々にこの本を読んでみるをおすすめします。
そんな人にとってこの本は、親との関係や自分自身のこと、自分自身の考え方、周囲の人との関係など「生き方」について考え直す事ができ、あなたの新しい一歩を後押ししてくれるそんな一冊になってくれる思います☆
インナーマザーに苦しめられている人は往々にして、「いいか悪いか」で自分自身やものごとを評価します。評価の結果、「自分が悪い」と思った瞬間に、心がいっぱいいっぱいになって苦しくなります。こうなると「自分はこうあるべきだ」と思っていたことや目標などを達成できなくなってしまい、「自分はだめな人間なんだ」とものすごく落ち込みます。
こんなことを繰り返していくと自分の自己評価はどんどん低くなっていきます。他人によい評価をされていると思えないと悩んでいるうちに、しまいには他人の言葉を素直に受け入れる事さえもできなくなってしまいます。とても悪循環です。
この本を読むことで、自分の心の考え方のパターンを知ることができるので、「そうだったのか」と現状を自覚できます。さらに「自分の他にも同じことで悩んでいる人がいるんだ」と安心することもできます。また、これからどうしていけばいいのかについても書いてあるので、「自分を変えなきゃ！」という前向きな気持ちにもさせてくれます。
わたしは、この本に救われました。悩んでいるひとりでも多くの方々にこの本を読んでみるをおすすめします。
70 人中、68人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
とても平易に分かりやすく書かれており、あっという間に読める。であるが内容的には非常に示唆が多く、私は何度も読み返す本となった。この本には「親教」に支配されているひとの特徴や、どのように「親教」のマインドコントロールを解くかについての章があり、自分の心、そしてその背景をはっきりとつかめることができ、またそれを解いていくためにどのようにしたらいいのか具体的に示されているため、非常に役立った。こういった本は、過去の封印していた痛みが掘り下げられ、苦しくなるものもあるが、この本では希望が感じられた。
86 人中、82人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
しつけや教育の副作用が恐ろしいことが、この本を読むと分かる。
頭の中の批判の声がかつて母親のまちがったしつけによる洗脳で
あったり、親に服従することが美徳と勘違いしてたり、著者はインナー
マザーという概念を用いているが、これは頭の中に潜んでいる親のことで、いきづらい人生を送っている人はこのインナーマザーがかなり影響
していることが理解させられる。
ただし、インナーマザーって言葉そのものは一般的に使われてないから
周囲の人にインナーマザーについて言っても理解されないと思います。
あくまで治療者業界用語のようです。治療者でも分からない言葉かもしれません。
ただ、自分の親子関係を説明するための言葉としてインナーマザーという言葉は適切だと思います。
この本を読んだからと言って親子の問題が解決するわけではありません
あくまで何らかの気づきを与えてくれる本と思ったほうがよいと思います。
頭の中の批判の声がかつて母親のまちがったしつけによる洗脳で
あったり、親に服従することが美徳と勘違いしてたり、著者はインナー
マザーという概念を用いているが、これは頭の中に潜んでいる親のことで、いきづらい人生を送っている人はこのインナーマザーがかなり影響
していることが理解させられる。
ただし、インナーマザーって言葉そのものは一般的に使われてないから
周囲の人にインナーマザーについて言っても理解されないと思います。
あくまで治療者業界用語のようです。治療者でも分からない言葉かもしれません。
ただ、自分の親子関係を説明するための言葉としてインナーマザーという言葉は適切だと思います。
この本を読んだからと言って親子の問題が解決するわけではありません
あくまで何らかの気づきを与えてくれる本と思ったほうがよいと思います。
最近のカスタマーレビュー
お母さんとの関係が、
自分のお母さんとの関係が上手く行かない人にはとても参考になると思います。自分が悪いのかなと思っていたら、実はお母さんの所為だったりするかも知れません。
投稿日: 23か月前 投稿者: まじょ
優しい語り口
なんで自分のことが書かれているんだろうと不思議に思うくらい
思い当たるところが多かったです。... 続きを読む
思い当たるところが多かったです。... 続きを読む
投稿日: 2009/7/11 投稿者: emi
カウンセリングを受ける前に…
有名な精神科医だからいい医者とはかぎりません。... 続きを読む
投稿日: 2009/3/8 投稿者: 梨々香
思い当たる点が多すぎ！
読んでいて思い当たる点が多すぎます。
子育てに悩んでいる自分は子供のころの自分に悩んでいるのかもしれないんですね。... 続きを読む
子育てに悩んでいる自分は子供のころの自分に悩んでいるのかもしれないんですね。... 続きを読む
投稿日: 2008/1/25 投稿者: さのぼう
何故、インナーファーザーは無いのか？
その昔「母源病」なる本があったが、この本はそれを彷彿とさせる内容である。
読んでいて、インナーマザーに支配された人とは、... 続きを読む
読んでいて、インナーマザーに支配された人とは、... 続きを読む
投稿日: 2007/11/15 投稿者: 猫のきみまろ爺さんの読書感想文
声の主はあなた自身です
あなたの罪悪感を駆り立てる声はどこから聞こえてくるのでしょう。いつも足かせになっている錘はどこにあるのでしょう。見渡すと自分１人のはずです。あなたを苦しめる声は実... 続きを読む
投稿日: 2006/6/24 投稿者: エコペン
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