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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
『インサイド・バレエテクニック』は、人体の動きをつかさどる解剖学の法則と人体力学(ボディ・メカニクス)の入門書で、それらを毎日のレッスンに結びつけ、テクニックの習得を助けることがねらいです。プロを目指す子どもやダンサー・教師達が抱えてきた疑問に答え、クラシック・バレエの基本にフレッシュな視点をもたらします。
内容（「MARC」データベースより）
人体の動きをつかさどる解剖学の法則と人体力学の入門書。これらを毎日のバレエ・レッスンに結びつけ、テクニックの習得を助けることをねらっている。プロを目指す人や教師達が抱えてきた疑問に答える本。〈ソフトカバー〉
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
63 人中、63人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
初心者には難しい専門用語が出てくるけれど、がんばって読む価値のある本です。
いちばん感動したのは、「引き上げ」の説明です。
セボネの骨を尾てい骨から環椎（セボネのいちばん上の骨）に向けて長
くすること。
何を引き上げるのかって教わったことがなかった私も、なるほど納得でした。
首や肩のへんな緊張感が取れてきたみたいです。
テクニックの説明を、“あれ”、“これ”、“その辺”で済ませてしまうのは、とっても危険。
でも、教師と生徒の両方が○○筋、○○骨という専門用語（これが嫌になっちゃうくらい、ムツカシイ）を知っていれば、テクニックを正しく教えられる・教われる、ということなんですね。
特に指導者には読んでほしい。
以前、？？？ばかりだった「やさしいダンスの解剖学」（初心者向けの本だけど、けっこう、ムツカシイ）も、少しだけ読みやすくなったような気がします。
一冊で二度、タメになりました。
47 人中、47人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
レッスンでいつも同じことばかり注意され、いつか体が覚えるだろうと休まずレッスンに励んでいましたが、この本に出会ってとても体がスムーズに動くようになりました。こんなに力を入れずに体って動いてくれるんだなぁって、早くこの本を読んでおけばよかったと思いました。ちょっとの重心のズレも体全体のゆがみに変わってしまいます。体の構造を詳しく知ることで、イメージトレーニングにもつながり、結果筋肉を固めず楽に踊れるようになりました。いつも同じことを注意されて悩んでる方、是非読んでみてください。
40 人中、40人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
この本はとっても参考になります！いつも同じ事を注意され、それでも間違いに気づけずに、足が日々太くなるのを感じながらも毎日休まずレッスンして数年がたった今、何で早くこの本を読まなかったんだろうと後悔しました。解剖学の観点からしっかり自分の体を理解する事によって、体がスムーズに動くようになりました。しかも今まで使っていた筋肉の緊張は半分です。バレエを愛する全ての人に読んでもらいたいです。自分のレッスンを見直すきっかけになると思います。
最近のカスタマーレビュー
とても詳しいです。
とても専門的で解り易いです。
専門すぎるところもありますが、そこは後で読もう、とかって思うので気になりません。... 続きを読む
専門すぎるところもありますが、そこは後で読もう、とかって思うので気になりません。... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: nagisa
すばらしいダンスのレッスンの手引書
レッスンだけでは理解しにくい身体の複雑な構造を、簡略に、しかし深くサポートしてくれる
すばらしい一冊です
すばらしい一冊です
投稿日: 13か月前 投稿者: shizuko
筋肉のコツが分かる一冊です。
表紙の美しさもさることながら、いままで無意識にやってきたことでも、目からうろこがとれるような内容が入ってます。たとえば、... 続きを読む
投稿日: 2009/8/3 投稿者: エリン
すごい専門書！
バレエの動きや姿勢を、筋肉・骨・関節という解剖学的な観点から説明してあります。... 続きを読む
投稿日: 2007/7/25 投稿者: Ｋ
英語の学習者にもお勧め！
何しろ詳しい写真と説明、ダンスが好きで、英語を学んでいる方にまさに一石二鳥といえます。ぜひ英語の堪能な方は辞書なしで、英語にまだ自身のない方は辞書片手にどうぞ！バ... 続きを読む
投稿日: 2006/9/8 投稿者: アップルキンキー
本格的！！
かなり本格的な内容で、大人から初めてバレエ歴５年の私には
難し過ぎましたが、わからないなりにも基本の理論を知識として持て... 続きを読む
難し過ぎましたが、わからないなりにも基本の理論を知識として持て... 続きを読む
投稿日: 2006/6/28 投稿者: ハッチ
なるほど納得！
初心者には難しい専門用語が出てくるけれど、がんばって読む価値のある本です。
いちばん感動したのは、「引き上げ」の説明。... 続きを読む
いちばん感動したのは、「引き上げ」の説明。... 続きを読む
投稿日: 2003/11/11 投稿者: "sumikonn"
読みにくいのは翻訳文だから？
この本には副題がついており、”separating anatomical fact from fiction in the ballet... 続きを読む
投稿日: 2003/9/29 投稿者: kinny
解剖学的な参考書
聞いた事のないような専門的な名前がバシバシ出てきます。
かなり専門的なので、私のような超・初心者が読むと... 続きを読む
かなり専門的なので、私のような超・初心者が読むと... 続きを読む
投稿日: 2003/5/24
ダンサー志望でない方でも！
私がこの本を購入した訳は腰痛が酷くてカイロや整形外科に通ってたのですが先生方の説明をもっと理解したかったからです。この本のお陰で骨に異常は無いがバランスが悪い事や... 続きを読む
投稿日: 2002/7/8 投稿者: ゆえるん
リストマニア
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