アンフィニのメソッドを知りたくて購入しました。
アンフィニをマスターするとこんなにいいんだよ、と、このメソッドの魅力について書かれていますが、肝心の具体的な技法については、おあずけ、という感じで触れられていませんでした。
セミナーへの参加意欲を駆り立てる目的のものなのかな?という印象です。
付属のCDも、一般的な心理学の本やウェブ等で紹介されている、否定的な感情を手放すワークとあまり変わらない内容に思えました。
アンフィニについて知りたいなら、YOU TUBE等にアップされている著者のインタビューを観るほうが分かりやすいです。
著者個人に興味があって、彼女の自伝として読みたい方なら面白いと思います。
【2012年4月追記】
著者が主宰しているワークショップの映像がYouTUBEでたくさん公開されているのですが、動画で話を聞くだけでもとても参考になります。
伝えているテクニックも、実は独特で効果的だと今になって分かってきました。
この本の内容自体の感想は以前と変わりませんが、テクニックについては素晴らしいという認識に変わりました。
また、著者は、どんな場でもどんな時でも(例え「災害」と思うようなことが起きている時でも)発している内容や姿勢が全くブレないで一貫しているところに信頼が置けます。