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出版社/著者からの内容紹介
●アロマがアプローチするのは脳! 根本から不調を改善イライラ、憂うつ、肥満、肌荒れ、生理不順...。これらの根本の原因が「脳疲労」にあるのをご存知ですか。アロマテラピーは、脳疲労の解消にとても効果的。というのも、香りを感知する嗅覚は、最も脳にダイレクトに働きかける器官だからです。根本にアプローチして、あらゆる不調を未然にケアしていきましょう。 ●写真だからよくわかる! 充実の精油紹介ページ本書では、アロマテラピーで使いたい、代表的な精油74種を紹介しています。とくによく使うものについては写真で紹介。その植物の様子がわかるから、香りもイメージしやすくなります。また、香りの特徴をグラフで示したり... 続きを読む |
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