これを使用していればマスクが要らないような事を書いてありますが、症状の軽い人ならそうなのかもしれませんが、私が使用した感想はやはりマスクの代わりにはならないと言う事でしょうか。確かにこのクリームを鼻の中に塗っていれば花粉の吸入を減らすことは出来るでしょうが、シャットアウトは出来ません。結果としてクシャミ連発→鼻水→鼻かみ→クリーム流れ出してまた塗布となります。まあ、家の中で使用すればある程度の効果があると思います。結論、家の中にいる時使用するか、マスクを併用して一段と花粉をシャットアウトして効果を上げるですね。それと、注意ですが鼻の中に塗布ですので人前で塗ると鼻〇ソをほじっていると勘違いされます。