急に歳をとった気がして、4〜5ヶ月前からコーヒーに入れて飲んでいます。
劇的な変化はわかりませんが、以前より肌はキレイになっています。
他にもサプリを飲んでいますし、1年前くらいから何となくタバコを止め
夜の肌のお手入れをサボることが無くなったので、はっきり何のおかげとは言えませんが・・。
ヒアルロン酸とQ10が一緒に摂れるのでプレミアムにしています。
錠剤サプリをいくつも飲むのが面倒なときも多いのですが
これは、コーヒーを作るときに一緒に入れれば良いだけなので
続けやすいと思います。
飲み続けた数年後と飲まなかった数年後を比較できるわけではありませんが
しばらく続けてみます^-^