アニマルスピリットガイドとはどんなものか、
どうやって自分のガイドを見つけるのか、親しくなるにはどうすればいいか、
その動物を3つのキーワードと生態や特徴などが書かれています。
著者は夢見が得意なのか重要視しているのか、
比較的多くのページを割いて、ワークでもよく取り上げています。
…と大変良い本なのですが、ちょっと残念に思ったのは、
著者の体験談が少ないことと、紹介される動物の種類が少ないことでしょうか。
それでも本の2/3ぐらいが動物の紹介なので、これ以上望めないのかもしれませんが…。
たくさんのイラストがすべてカラーで載せられており、
そのすべての絵は表紙の方が描いていますので、
このテイストが好きな方は眺めるだけでも楽しめると思います。