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Amazon.co.jp 商品紹介
歩くようにステップを踏みながら、上下左右のひねり運動も同時にできる「ツイストステッパー」。ウエスト、太ももの内側など、日常生活の中ではあまり使わない筋肉を刺激することで、ヒップ、太もも、ふくらはぎ等、痩せにくい下半身を効果的に引き締められる。ステップ運動するだけで、自然と水平方向に45°のねじれが加わり、足の筋肉と腹斜筋や腹直筋などウエスト周りの筋肉を刺激。腰の筋肉を意識して運動を続けると、さらに効果的。ステップ台を内側と前方に5°傾斜させることにより、日常生活の中ではあまり使わない、太ももの内側を効果的に引き締める。左右のステップ台の間に、1分あたりのステップ数、消費カロリー、時間等を表示す... 続きを読む |
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