- 料理・飲み物に入れても味はそのまま
- 料理・飲み物に入れても味はそのまま
- 原産国 : 日本
- 原材料 : 難消化性デキストリン、イソマルトオリゴ糖
- 栄養成分 : 1日目安量1包(5g)あたり：エネルギー10.7kcal、たんぱく質0.0g、脂質0.0g、糖質0.5g、食物繊維4.3g、ナトリウム0.07mg、オリゴ糖0.2g、コレステロール0.0mg
- 内容量 : 165g (5g×33包)
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
製品の特徴：
詳しい仕様を見る
|
商品の説明
商品紹介
普段の食生活で不足しがちな食物繊維に加え、ビフィズス菌を増やしてくれるオリゴ糖を配合しました。
レタス約2個分（※可食部210gを1個分としています。レタスの結球葉100g中の食物繊維量を1.1gとして換算・五訂増補日本食品標準成分表より）の食物繊維を配合。
脂質0なので、脂質が気になる方もお召し上がりいただけます。
コレステロール0なので、コレステロールが気になる方もお召し上がりいただけます
溶けやすい顆粒タイプ
ご注意
1日摂取目安量を守り、過剰摂取にならないようにしてください。多く摂り過ぎるとお腹がゆるすなることがありますのでご注意ください。
レタス約2個分（※可食部210gを1個分としています。レタスの結球葉100g中の食物繊維量を1.1gとして換算・五訂増補日本食品標準成分表より）の食物繊維を配合。
脂質0なので、脂質が気になる方もお召し上がりいただけます。
コレステロール0なので、コレステロールが気になる方もお召し上がりいただけます
溶けやすい顆粒タイプ
ご注意
1日摂取目安量を守り、過剰摂取にならないようにしてください。多く摂り過ぎるとお腹がゆるすなることがありますのでご注意ください。
商品の説明
「オリゴ&ファイバー5g*30包」は、オリゴ糖と食物繊維(ファイバー)を配合、溶けやすい顆粒タイプに仕上げました。ほとんど無味・無臭なので料理・飲み物などに入れても味がかわらず、ゼラチン状になりにくくサッと溶けます。うれしい脂質・コレステロールゼロ。不足しがちな食物繊維を手軽に摂取できます。コーヒー・紅茶・お味噌汁などのほか、カレー・シチュー・煮物などに加えても美味しくお召し上がりいただけます。
関連商品
- 最も人気のある関連商品
- 整腸剤
- ヘアケア・スタイリング
- 飲料・ソフトドリンク
よく一緒に購入されている商品
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
6 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
もともと胃腸が弱く、いつもお腹が張ってる状態だったので、整腸剤を飲むと同時に、こういうサプリメントも摂ろうと思い購入。
案外オリゴ糖のサプリって、ドラッグストアで売ってないので、かなり重宝してます。あったところでかなり高額です。この商品はかなりリーズナブルなので、助かります。他にリーズナブルなオリゴ糖と言えば、オリゴ糖シロップくらいです。
それで、摂取しだしてからですが、整腸剤と生活改善のおかげかもしれないけど、以前よりもお腹が張らなくなって良かったです。毎日お腹はスッキリです。
ちなみに私は毎日ヨーグルトに混ぜてオリゴ糖を摂取してます。
案外オリゴ糖のサプリって、ドラッグストアで売ってないので、かなり重宝してます。あったところでかなり高額です。この商品はかなりリーズナブルなので、助かります。他にリーズナブルなオリゴ糖と言えば、オリゴ糖シロップくらいです。
それで、摂取しだしてからですが、整腸剤と生活改善のおかげかもしれないけど、以前よりもお腹が張らなくなって良かったです。毎日お腹はスッキリです。
ちなみに私は毎日ヨーグルトに混ぜてオリゴ糖を摂取してます。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
先にファイバー入りの味噌汁を飲んでから食事をしますと、食欲が抑えられ
食べ過ぎなくていいです。お腹のハリがなくなりお腹が楽になりました。
食べ過ぎなくていいです。お腹のハリがなくなりお腹が楽になりました。
6 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
オリゴ＆ファイバーという名前だが、内容物は殆どファイバーである点に注意されたい。
オリゴ糖 0.2g
ファイバー 4.3ｇ
オリゴ糖にも種類があり一概には言えないが、複数のサイトを調べてみると一日の摂取量は大人で３〜５ｇ程度が目安とある。つまり、全く足りない。
そもそも、オリゴ糖自体が腸内の善玉菌に働きかけ、それによって効果を期待できるという直接的な効果を持たないものであるので、せめてヨーグルトと併用する等の工夫が必要である。
一方、内両々の大部分を占めるファイバーだが、一日の摂取量は１７〜２０ｇ程度が目安だとか。しかし、日本人の平均摂取量は１４ｇ程度と少ないため、このような商品で補うという考えが出てくる。
１〜２袋を目安に、というのはそういった理由からなのだろう。
味に関しては無味無臭、というのは偽りではない。
ただし、粉っぽい上に意外に量はあるので、ヨーグルトなら大さじ３杯くらいの量に対して１袋混ぜる。液体ならコップ一杯に対して１袋混ぜる、と、そんな感じが良いと思う。
と言う訳で、オリゴ糖の方に期待するのは全く見当違いだと思われ、ファイバーの方に期待するのなら、補助食品としてはコストパフォーマンスは悪くないので、便秘気味などファイバーに興味があるならば試してみる価値はあるだろう。
ただし、効果に個人差はあるので過度の期待は禁物だ。個人的には実際に１０日ほど使ってみたが効果は感じられなかった。
オリゴ糖 0.2g
ファイバー 4.3ｇ
オリゴ糖にも種類があり一概には言えないが、複数のサイトを調べてみると一日の摂取量は大人で３〜５ｇ程度が目安とある。つまり、全く足りない。
そもそも、オリゴ糖自体が腸内の善玉菌に働きかけ、それによって効果を期待できるという直接的な効果を持たないものであるので、せめてヨーグルトと併用する等の工夫が必要である。
一方、内両々の大部分を占めるファイバーだが、一日の摂取量は１７〜２０ｇ程度が目安だとか。しかし、日本人の平均摂取量は１４ｇ程度と少ないため、このような商品で補うという考えが出てくる。
１〜２袋を目安に、というのはそういった理由からなのだろう。
味に関しては無味無臭、というのは偽りではない。
ただし、粉っぽい上に意外に量はあるので、ヨーグルトなら大さじ３杯くらいの量に対して１袋混ぜる。液体ならコップ一杯に対して１袋混ぜる、と、そんな感じが良いと思う。
と言う訳で、オリゴ糖の方に期待するのは全く見当違いだと思われ、ファイバーの方に期待するのなら、補助食品としてはコストパフォーマンスは悪くないので、便秘気味などファイバーに興味があるならば試してみる価値はあるだろう。
ただし、効果に個人差はあるので過度の期待は禁物だ。個人的には実際に１０日ほど使ってみたが効果は感じられなかった。
リストマニア
|
|
関連商品を探す
|
|
|
