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商品の説明
内容紹介
紙と鉛筆とキッチンタイマー、これだけで仕事の効率を改善します！ 紙と鉛筆とキッチンタイマーを使ってアナタの生産性を画期的に高める時間管理術。 それがポモドーロテクニックです。 キッチンタイマーをセットして、25分間集中。 たったこれだけのことが、あなたの人生を変えます!
著者からのコメント
仕事の成果というものは、集中力に依存します。レポートの締め切り直前に驚異的な集中力でギリギリ間に合った！といった経験は誰しも持っていると思います。ポモドーロテクニックの成果を簡単に説明すると、この締め切り直前の集中力を普段から引きだそう、というものです。
ただし、それだけではありません。最高のパフォーマンスを発揮した状態(フロー状態)は、目の前のことに集中している状態で、自分の仕事の全体を見て、戦略を立てる時には適しません。ポモドーロテクニックでは、一歩下がって、仕事自体を組み替える、戦略の時間が組み込まれています。柔軟性と全体最適の帽子と、仕事モードのフロー状態の帽子を自由自在にかぶり分けて、最高のパフォーマンスを発揮するという、方法論です。
とてもシンプルな方法で、すぐに効果が実感できるでしょう。また、私自身、GTDと組み合わせたりしていますし、既に仕事の改善やライフハック、アジャイルソフトウェア開発などの、パフォーマンスアップに取り組んでいる人にも効果があるでしょう。また、そういう人であれば本書を読みながら「ニヤっ」っとできるでしょう。また、プログラミングやさまざまな資料を作成するような頭脳労働から、年末の大掃除のような体を動かす作業まで、さまざまな仕事に対応できます。ぜひ活用してみてください。
また、余談になりますが、この本には、著者のスタファンがメモパッドにシャーペンで描かれたイラストが満載です。一部、説明のための挿絵と、マインドマップだけは原著の雰囲気を残すように日本語で書き直しましたが、それ以外はなるべくそのまま残しています。マインドマップを描く人には参考になるネタが満載ですので、ここも注目して読まれることをおすすめします。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
13 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By t2y
形式:単行本（ソフトカバー）
本書で紹介されているテクニックはシンプルなものですが、シンプル故に実践が簡単でその成果もすぐに体験することができます。私は最近、集中力が持続しなくなってきたなと感じていましたが、ポモドーロテクニックを実践したところ、それは誤解だったことに気付きました。他の割り込みやもっと興味のあることの誘惑に駆られて、私は目の前のことに本当の意味で集中していなかっただけでした。ポモドーロテクニックはモチベーションはどこから出てくるのか、どうすれば集中力が持続するのかといったことを教えてくれるテクニックだと思います。
7 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By tumetti
形式:単行本（ソフトカバー）|Amazon.co.jpで購入済み
自分の時間をコントロールする方法が分からない
忙しすぎて集中力が落ちている
そう感じることがあれば、この本を紐解いてみるべきでしょう
素晴らしい発見があると思います
しかし、日本語訳が悪すぎて、一部意味不明な箇所があるのが残念です
人によっては原著を読むほうが良いのかもしれません
忙しすぎて集中力が落ちている
そう感じることがあれば、この本を紐解いてみるべきでしょう
素晴らしい発見があると思います
しかし、日本語訳が悪すぎて、一部意味不明な箇所があるのが残念です
人によっては原著を読むほうが良いのかもしれません
24 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By 平鍋
形式:単行本（ソフトカバー）
一言でいえば、アジャイル開発の考え方（タイムボックス、イテレーション、バックログ）を、個人の仕事術としてライフハック化したものです。アジャイル会の大物が、何人もこの手法を使っているのと聞いています。
この本を見ていて思うのは、人間のモチベーション、というものがどこから来ているか、ということ。この本に描かれている絵や、マインドマップが手がきで、アナログで、ゆる系で、また、使う道具も全部、アナログ。手でさわって、結果を見えるようにして、音で知らせて、というような五感は、とてもモチベーションに効くんじゃないかな。そんなことを思いました。
この本を見ていて思うのは、人間のモチベーション、というものがどこから来ているか、ということ。この本に描かれている絵や、マインドマップが手がきで、アナログで、ゆる系で、また、使う道具も全部、アナログ。手でさわって、結果を見えるようにして、音で知らせて、というような五感は、とてもモチベーションに効くんじゃないかな。そんなことを思いました。
最近のカスタマーレビュー
5つ星のうち 2.0
日本語訳が理解できず、原書の方がいいかも
25分を１単位とする手法はすごくよいと思いますが、
なにしろ英語をそのままカタカナにしている部分が... 続きを読む
なにしろ英語をそのままカタカナにしている部分が... 続きを読む
投稿日: 14か月前 投稿者: 新米社長
5つ星のうち 4.0
使用業種が限定的
自営業での事務所
ポモドーロを理解してくれる事務所
でなら威力を発揮すると思いますが... 続きを読む
ポモドーロを理解してくれる事務所
でなら威力を発揮すると思いますが... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: アマゾン太郎野助良隆
5つ星のうち 2.0
入門して終わる本
この本はポモドーロテクニックを実践する為の本ではなく、ポモドーロテクニックの理念を学ぶためだけの本である。この本でポモドーロテクニックを実践するのは難しいだろう。... 続きを読む
投稿日: 2011/3/10 投稿者: reduced_brain
5つ星のうち 5.0
時間管理スキルを大きく向上させそうな予感
二十五分を一単位とするポモドーロという時間単位に基づいて仕事をするテクニックを紹介する本。やり方はとてもシンプルで、ユニーク。この方法を実践していくと、作業規模見... 続きを読む
投稿日: 2011/3/6 投稿者: にゃんたこす
5つ星のうち 4.0
自己管理手法
「ポモドーロ」とはイタリア語で「トマト」の意味、
トマト型のキッチンタイマーを活用したテクニックです。... 続きを読む
トマト型のキッチンタイマーを活用したテクニックです。... 続きを読む
投稿日: 2011/2/17 投稿者: pragmanaka
5つ星のうち 5.0
気が散りやすい自分もその気になれた本
25分。そう聞くと短い時間に感じられます。私の通勤時間は30分なのでそれよりも短い時間です。... 続きを読む
投稿日: 2010/12/21 投稿者: ymotongpoo
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