- 1.自転車漕ぎ運動、ボート漕ぎ運動、それに上半身、下半身の捻り運動の同時運動が可能なトリプルアクションマシンです。
- 2.シェイプアップ効果は、速歩運動の3倍以上(筑波大学測定)、僅か10分の運動で30分以上の速歩に相当します。
- 3.両脚運動と両腕ボート漕ぎ運動、それに捻り運動が加わるのでメタポリック症候群の改善に効果的です。
- 4.通常の軽い運動から本格的な負荷運動が可能なダイノブヤル負荷調整ノブ付。
- 5.運動の速度・距離・時間・カロリー、スキャン機能付きコンピュ 計画的な健康管理が可能です。
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商品の仕様 |
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商品の詳細
商品情報
ブランドアクセスジャパン
商品の説明
内容紹介
カロリー消費量はウォーキングの3倍以上！ 全身12箇所以上に効果があります。 トリプルアクションを実現したサイクルマシーン！ペダリング運動＋ツイスト運動＋ローイング運動(ボート漕ぎ) 筑波大学大学院 人間総合科学研究科 足立 和隆 准教授監修。 効率よくカロリー消費ができ、筋肉質な体になりにくいです。 デザイン・機能性・耐久性に優れていて、しかも軽量コンパクトです。 最新設計の軽量エアー・フライホイール塔載のため、屋外用自転車と同等な回転負荷(乗り心地)が得られます。 保証期間：お買上げ日より1年間となります。 《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング(ボート漕ぎ)動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるからです。さらに注目したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイストです。この動きにより普段、姿勢の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることができるのです。また軽い負荷で大腰筋を中心とした下半身の筋肉を鍛えられ、メタボリック症候群、生活習慣病、さらには、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能となります。 テンションベルトの保証期間 下記条件下での製品ご使用の場合、テンションベルトは通常6カ月間の使用が可能です。 製品使用環境(お一人様：1日10分×3セット製品をご使用になられた場合) ・通常負荷(2~3回転) ※テンションベルトべろの長さ4.5~5.5ｃｍ(０回転時測量) ・運動速度13~18ｋｍ ・1日10分×3セット/一人 テンションベルト及びファンホールのお手入れ方法 ファンホイールとテンションベルトの接地面を注油(自転車等に注油する潤滑油)したウエス(布)等でまんべんなく塗りこんで下さい。テンションべルトとファンホイールの摩擦により生じるテンションベルトの削れを防ぐことができ、各部の耐久性が増します。
商品の説明
[商品スペック]
●商品サイズ :
長さ99×幅47×高さ115cm/重量：約17kg
●梱包サイズ :
長さ90×幅29×高さ60cm/重量：約21kg
●本体 : スチール
●耐荷重 : 100kg
●生産国 : 台湾
[商品詳細]
これ1台でシェイプアップ！
足腰・体力強化！生活習慣病対策！
●ツイスト運動＋サイクル運動＋ローイング運動が
同時にできるトリプルアクションマシン！
〜上半身の効果〜
・腕の運動。
・肘の曲げ伸ばしを行う筋。
・お腹の筋。
・肩のインナーマッスル。
・首筋から肩の筋。
〜背中の効果〜
・お尻の筋。
・腰の中の筋である大腰筋。
・脊柱起立筋。
〜下半身の効果〜
・太ももの前の筋。
・太ももの後ろの筋であるハムストリングス。
・すねの前の筋。
・ふくらはぎの筋。
◆特徴
・負荷は無段階調整。
負荷は、スイスイ漕げる「弱」から、坂道登りのできる「強」まで
無段階調節が可能なので、体力に合わせたトレーニングができます。
・モニター・コンピューター。
モニターは運動の速度、走行距離、運動時間、カロリー消費量を
自動表示（運動に連動した自動ON/OFFスイッチ）。
スキャン機能付きコンピューター搭載で計画的な健康管理が可能です。…
●商品サイズ :
長さ99×幅47×高さ115cm/重量：約17kg
●梱包サイズ :
長さ90×幅29×高さ60cm/重量：約21kg
●本体 : スチール
●耐荷重 : 100kg
●生産国 : 台湾
[商品詳細]
これ1台でシェイプアップ！
足腰・体力強化！生活習慣病対策！
●ツイスト運動＋サイクル運動＋ローイング運動が
同時にできるトリプルアクションマシン！
〜上半身の効果〜
・腕の運動。
・肘の曲げ伸ばしを行う筋。
・お腹の筋。
・肩のインナーマッスル。
・首筋から肩の筋。
〜背中の効果〜
・お尻の筋。
・腰の中の筋である大腰筋。
・脊柱起立筋。
〜下半身の効果〜
・太ももの前の筋。
・太ももの後ろの筋であるハムストリングス。
・すねの前の筋。
・ふくらはぎの筋。
◆特徴
・負荷は無段階調整。
負荷は、スイスイ漕げる「弱」から、坂道登りのできる「強」まで
無段階調節が可能なので、体力に合わせたトレーニングができます。
・モニター・コンピューター。
モニターは運動の速度、走行距離、運動時間、カロリー消費量を
自動表示（運動に連動した自動ON/OFFスイッチ）。
スキャン機能付きコンピューター搭載で計画的な健康管理が可能です。…
製品概要・仕様
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登録情報
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11 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
使用者の身長163センチ、体重55キロ、一戸建て家屋で使用した感想。
◎良いところ
・組み立て簡単
・それ程場所を取らない
・電力を使わない
・「ほぼ全身運動」が出来る
・軽い〜結構重い負荷まで設定できる
◎悪いところ
・それなりに音が出るので、賃貸物件だと使用時間帯に気を使うかも？
・2〜3品質での細かい点が気になったが、使う分には問題ないのでもう気にならない。
この製品は台湾製ですが、同価格帯の中国製品よりは品質良いです。
で、実際にどの位の運動になるかというと、漕ぎ出しの時点で軽めに感じるくらいに
設定しておいて、10分1セットを2回やってます。1セット目の終わりにはもう汗だく
ですよ。上半身にだけ力を入れて、下半身はサポート、とかそんな風に工夫して運動
するのも楽しいです。2ヶ月使って、家人に体つきが変わってきたと言われました＾＾
追記：ダイヤル調整だけで負荷を変更するのは調整しきれない状態というか、
ベルトが緩いので負荷を余りかけられません。
ベルトの釣り部を直接調整することで、「負荷を最大限にかけているのに軽すぎる」という
ことはなくなります。吊り部はベルトの上端にあります。（ダイヤル側の吊り部ではなく、回転板の上の吊り部）
まず、ダイヤルを最大限に緩めた状態で、釣り部のテンションをかけます。釣り部の
上端から出ているベルトを引っ張ってたるみを無くしていけば、負荷が強く掛かる
ようになります。そうすると、ダイヤルで調整した時に負荷がより強く掛かるようになります。
目一杯にテンションかけると凄く重いですよ。
◎良いところ
・組み立て簡単
・それ程場所を取らない
・電力を使わない
・「ほぼ全身運動」が出来る
・軽い〜結構重い負荷まで設定できる
◎悪いところ
・それなりに音が出るので、賃貸物件だと使用時間帯に気を使うかも？
・2〜3品質での細かい点が気になったが、使う分には問題ないのでもう気にならない。
この製品は台湾製ですが、同価格帯の中国製品よりは品質良いです。
で、実際にどの位の運動になるかというと、漕ぎ出しの時点で軽めに感じるくらいに
設定しておいて、10分1セットを2回やってます。1セット目の終わりにはもう汗だく
ですよ。上半身にだけ力を入れて、下半身はサポート、とかそんな風に工夫して運動
するのも楽しいです。2ヶ月使って、家人に体つきが変わってきたと言われました＾＾
追記：ダイヤル調整だけで負荷を変更するのは調整しきれない状態というか、
ベルトが緩いので負荷を余りかけられません。
ベルトの釣り部を直接調整することで、「負荷を最大限にかけているのに軽すぎる」という
ことはなくなります。吊り部はベルトの上端にあります。（ダイヤル側の吊り部ではなく、回転板の上の吊り部）
まず、ダイヤルを最大限に緩めた状態で、釣り部のテンションをかけます。釣り部の
上端から出ているベルトを引っ張ってたるみを無くしていけば、負荷が強く掛かる
ようになります。そうすると、ダイヤルで調整した時に負荷がより強く掛かるようになります。
目一杯にテンションかけると凄く重いですよ。
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
これ一つで全て足りるというなら、１０万円くらいするエアロバイクの存在価値って何だろう・・・
と思って買ってみたのですが、実際使ってみて一発で分かりました。
目盛りをMAXにしても非常に軽いです。ジムのバイクとは比較になりません。
目盛り最大＆全力漕ぎでも、坂道を下り降りているような軽さです。
下半身強化は期待できないと思います。
※（9/18）と、思ってたんですが、コメントいただいた通りにやってみると問題は即座に解決しました。
配送された段階ではベルトがかなりゆるめに設定されています。
最初だけ一旦目盛りを最小にして、ベルトを手で引き上げると・・・
目盛り最大＆全力漕ぎでピクリとも動きません。
紐を緩めたり締めたりしながら自分にちょうどいいくらいに設定してやってみると
目盛りがマイナスに近いほうでも、相当いい手ごたえです。
ガレージの中でやってるのですが、５分で汗だくです。１５分はキツくて、２０分やっとでした。
上の段階では、５０分くらいやってましたんで、えらい違いです。
と思って買ってみたのですが、実際使ってみて一発で分かりました。
目盛りをMAXにしても非常に軽いです。ジムのバイクとは比較になりません。
目盛り最大＆全力漕ぎでも、坂道を下り降りているような軽さです。
下半身強化は期待できないと思います。
※（9/18）と、思ってたんですが、コメントいただいた通りにやってみると問題は即座に解決しました。
配送された段階ではベルトがかなりゆるめに設定されています。
最初だけ一旦目盛りを最小にして、ベルトを手で引き上げると・・・
目盛り最大＆全力漕ぎでピクリとも動きません。
紐を緩めたり締めたりしながら自分にちょうどいいくらいに設定してやってみると
目盛りがマイナスに近いほうでも、相当いい手ごたえです。
ガレージの中でやってるのですが、５分で汗だくです。１５分はキツくて、２０分やっとでした。
上の段階では、５０分くらいやってましたんで、えらい違いです。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
通常のペダル運動に腕のスイング機能を加味した製品。
足こぎをしているとハンドグリップのバーが前後に移動。
脚部のトレーニングと同時に腕の曲げ伸ばしと腹部のひねりが行えます。
見てくれより重量は軽く、それでいて剛性は高いです。
本体下にフエルトのパッドを貼ればフローリングやクッションフロアならスイスイと移動可能。
そのまま使用しても変なグラつきもなく安定しています。
ちょっと動作音の大きさだけが難点ですが、慣れればＴＶを見ながら、もしくは音楽を聴きながら
手軽にエクスサイズが出来ます。
通常のエアロバイクに少し予算を足しただけで、より複合化されたトレーニングが体感できる。
この商品、ちょっとオススメです。
（個人的にはグリップを平行に設置してあれば☆☆☆☆☆）
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