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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
うつうつを抱えて暮らす著者がみつけた、実践スローライフ法40。
内容（「MARC」データベースより）
様々な「うつ病のなんでかな」に実感を込めて答えることができるのは、医師ではなく、患者自身であるはずだ…。うつうつを抱えて暮らす著者がみつけた、実践スローライフ法40とは? うつバカでいこう!
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23 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
私自身、心療内科医に軽度のうつと診断されていますが
一番気を病んでいるのが「心の病」ということ。
心と脳のことについて短い言葉で書かれているのですが
とてもわかりやすく、すっと胸におちてきました。
うつの本は１０冊ぐらい乱読しましたが医者言葉で書かれた
難しいものが多いのですが、NPOで患者会をやっている人が
一番気を病んでいるのが「心の病」ということ。
心と脳のことについて短い言葉で書かれているのですが
とてもわかりやすく、すっと胸におちてきました。
うつの本は１０冊ぐらい乱読しましたが医者言葉で書かれた
難しいものが多いのですが、NPOで患者会をやっている人が
ユーモアあふれる言葉で書いているので、一気に読めました。
うつかもしれないな？なんて思っている人の疑問や不安を
楽にしてくれる良書だと思います。
せっかく表紙が軽いで値段がもうすこし安かったら満点でした。
14 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
うつ病患者自身の本なので、とても共感できるし、説得力もある。
うつ病じゃない人には絶対書けない本だし、うつ病だからこそ、うつ病の人を納得して、励ますことができる最高の本です。
うつ病じゃない人には絶対書けない本だし、うつ病だからこそ、うつ病の人を納得して、励ますことができる最高の本です。
14 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
日本経済新聞で著者が取材を受けており、NPO患者会を主催する患者自信が書いた本だということに興味を持ち購入。
読んでみると、患者自信が書いたからか、なるほどとうなずく点が多く、読みやすかった。
うつはすぐ完治する病気ではない、完治とはいかなくとも、毎日毎日が少しずつアカルク楽しくなれば、それでいいではないかという著者の考えに同意。
読んでみると、患者自信が書いたからか、なるほどとうなずく点が多く、読みやすかった。
うつはすぐ完治する病気ではない、完治とはいかなくとも、毎日毎日が少しずつアカルク楽しくなれば、それでいいではないかという著者の考えに同意。
そうして日々を過ごすうちに、明るい自分に自信が生まれ、ふいと完治してくれるよう、共に祈りたい。
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