わたしのボディケア

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セルライトがすっきり　美脚痩身術 (講談社プラスアルファ文庫)
1.  セルライトがすっきり　美脚痩身術 (講談社プラスアルファ文庫)  ナターシャ・スタルヒン
リスト作成者のコメント:
  "下半身スリミング＆セルライト対策の私のバイブル。「私は足の形が悪くて・・・」と思っているアナタ、それは高確率で筋肉の使い方がおかしいんです！と女性全員にススメたい良書。きれいな筋肉が付くストレッチは必見。マッサージ方法はあまり詳しくありませんがサプリを買い、食生活を見直しました。いずれも言えるのは一言。美は一日にして成らず。"
￥ 714   新品＆中古品： ￥ 31
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (21件のカスタマーレビュー)
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ニールズヤードレメディーズ ボディシェイプマッサージブラシ
2.  ニールズヤードレメディーズ ボディシェイプマッサージブラシ  ニールズヤードレメディーズ(NEAL'S YARD REMEDIES)
リスト作成者のコメント:
  "耐久性はないけど使いやすい。消耗品と割り切るべし。日本人にありがちなミス、決して浴室などで使ってはいけません。水気によってすぐ割れます。"
￥ 2,310
5つ星のうち 4.4  レビューをすべて見る (39件のカスタマーレビュー)
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ニールズヤードレメディーズ ボディトーニングオイル 100ml
3.  ニールズヤードレメディーズ ボディトーニングオイル 100ml  ニールズヤードレメディーズ(NEAL'S YARD REMEDIES)
リスト作成者のコメント:
  "初めてのマッサージオイルはコレでした。自分で調合するほどでもないならオススメ。匂いモノが苦手な彼氏も「気にならない」といっていました。これを使ってオイルマッサージを続ける気になったら、別の種類のものも買うべし。アロママッサージでは3週間以上同じオイルを使い続けないのが効果を上げるポイントだそうです。"
在庫切れ
5つ星のうち 4.2  レビューをすべて見る (6件のカスタマーレビュー)
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ニールズヤードレメディーズ ボディシェイプマッサージブラシ  ニールズヤードレメディーズ(NEAL'S YARD REMEDIES)

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ニールズヤード式 アロマセラピー・セルフマッサージ プロのテクニックがおうちで実践できる!
4.  ニールズヤード式 アロマセラピー・セルフマッサージ プロのテクニックがおうちで実践できる!  栗山 貴美子
リスト作成者のコメント:
  "マッサージの動作確認のために。動作ごとに手元の画像があり、「あ、これで合ってる。」「勘違いしてたかも。」とチェックできます。自己流から脱却できない人へ。"
￥ 1,890   新品＆中古品： ￥ 1
5つ星のうち 4.7  レビューをすべて見る (3件のカスタマーレビュー)
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脚やせPUSHダイエット―1日1エクサで脚が細くなる!キレイになる!
5.  脚やせPUSHダイエット―1日1エクサで脚が細くなる!キレイになる!  斉藤 美恵子
リスト作成者のコメント:
  "力を入れづらい腿の裏側などへの上手い力の加え方に納得。言われてみればそりゃそうか、と思います。"
￥ 1,260   新品＆中古品： ￥ 370
5つ星のうち 4.6  レビューをすべて見る (15件のカスタマーレビュー)
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作成者
tommyta
簡単な自己紹介: 女性総合職
最終更新日： 10/12/09
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