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内容紹介
なんでも引き受けている」「いつもガマンしている」「自分を犠牲にしている」「完璧にしている」……。思い当たることありませんか?
日ごろ、がんばりすぎているみなさんに向けた応援メッセージの本です。もー無理すんの、やめちゃえば?
もーがんばるの、やめちゃえば? もーそんなにいやなら、やめちゃえば?
今までは、何かをプラスすれば成功するという考えが多かったと思います。 知識を身につければ、 資格を取れば、
お金があれば、でもこれからは、その逆です。何をやめて、何を捨てて、何を手放すか。足していく発想ではなく、
引いていく発想です。引いていけばいくほど本質しか残りません。自分が無理だと感じることは手放し、自分らしいと感じること、
自然にできることを選択することが大切です。
その方法はたったひとつ。「やめる力」を身につけることなんです。
日ごろ、がんばりすぎているみなさんに向けた応援メッセージの本です。もー無理すんの、やめちゃえば?
もーがんばるの、やめちゃえば? もーそんなにいやなら、やめちゃえば?
今までは、何かをプラスすれば成功するという考えが多かったと思います。 知識を身につければ、 資格を取れば、
お金があれば、でもこれからは、その逆です。何をやめて、何を捨てて、何を手放すか。足していく発想ではなく、
引いていく発想です。引いていけばいくほど本質しか残りません。自分が無理だと感じることは手放し、自分らしいと感じること、
自然にできることを選択することが大切です。
その方法はたったひとつ。「やめる力」を身につけることなんです。
内容（「BOOK」データベースより）
もー無理すんのやめちゃえば?やめることでうまくいく54のヒント。
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12 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
いい本ですね,
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レビュー対象商品: やめる力 (単行本（ソフトカバー）)
最初の、『イメージしてみてください』で惹き込まれました。 私も人生色々やめて来たので、 『やめる』のはオススメです。 一点、 字面だけ見た時の解釈の混乱に少々注意ですかね。 例えば、 『やめる4』で、「苦手なこと」をまずやめる。 だが、『やめる11』で、「あきらめる」をやめて、 （やっぱり頑張れ！ですか？） そして、『やめる38』で、「無理をする」をやめよう… 『やめる6』で、「ぶれること」をやめ、自分のために行動を！ でも、『やめる34』で、「自分のことばかり」考えるのをやめよう… 『やめる3』で、「グチを言う」をやめよう 『やめる19』で、「じっとガマンする」をやめよう… 『やめる14』で、「なんでも引き受ける」をやめよう 『やめる53』で、「拒絶すること」をやめよう… など、一見相反しているように思える内容のものもあるが、 著者の言いたいことは分かる。 結論、 良いところを臨機応変に解釈して、 自分に当てはまることから、『やめれば良い』
15 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
ココロが軽くなりました☆,
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レビュー対象商品: やめる力 (単行本（ソフトカバー）)
ずーっと肩に力を入れながら生きていたんだなと気づかされました。自分を大切にして相手をどう幸せにするか考える。 すると人生って豊かになっていくんだなと思いました。 落ち込んでいるときに読むと涙が出そうになりますね。 日々の生活にエッセンスを加えたい人、満足していない人、 より豊かにしたい人にオススメです☆
46 人中、40人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
やめることから始めてみる。 そんなことを考えるヒントになるミヒロさんのお話,
By 赤門 (愛知県春日井市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: やめる力 (単行本（ソフトカバー）)
この本には、何十もの「 やめ 」、「 はじめ 」が書いてあります。当たり前のこと、知っていること、良心では分かっていること、 などなど、陳腐な言葉かもしれません。 やめること はじめること 「 あきらめる 」をやめ → 「 頼んでみる 」をはじめる 「 当然と思う 」をやめ → 「 感謝する 」をはじめる 「 完璧を求める 」をやめ → 「 毎日できること 」をはじめる 「 めったに喜ばない 」をやめ → 「 ちょっとしたことで喜ぶ 」をはじめる 数十ある「 やめ 」、「 はじめ 」 その中で、心にひとつ、ふたつひっかかるもの。それが人生道の分岐点？ そんな印象を持つ一冊です。 この本は、私たちが既に感じている、 当たり前のこと、知っていること、良心では分かっていることに、 “ 問いかけ ”という道具を使って、氣づき、光を当てる、形で、 私たちに生きるヒントを伝えます。 内容 イメージしてみてください。 ショッピングセンターに行きました。 今のあなたは両手、腕いっぱいに 荷物を抱えています。 さて、どうしますか? 「どれも手放さずにさらに手に入れる」 。 この選択をしてしまうと何かが犠牲になってしまいます。 時間か、カラダか、 家族か、ココロか。 何かを手に入れるためには まずは手放さなければいけません。 やめることは 勇気がいります。 はじめることよりも やめることのほうが 何倍もエネルギーを使います。 私ももっともっと成功したい、 そんなふうに思っていたころがありました。 がむしゃらに仕事。 時間が足りない。 忙しさが増していく。 でも、がんばり続ける。 そして、燃え尽きました。 何をやめて、 何を捨てて、 何を手放すか。 引き算の成功法です。 足していく発想ではなく、引いていく発想です。 引いていけばいくほど 本質しか残りません。 やめるきっかけをつくってください。 そして、 やめてから、新しいことをはじめてください。 人生は、やめることをはじめるだけで うまくいくのですから。 以上、が内容の抜粋です。 やめることから始めてみる。 そんなことを考えるヒントになるミヒロさんのお話です。
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