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商品の説明
内容紹介
なんでも引き受けている」「いつもガマンしている」「自分を犠牲にしている」「完璧にしている」……。思い当たることありませんか?
日ごろ、がんばりすぎているみなさんに向けた応援メッセージの本です。もー無理すんの、やめちゃえば?
もーがんばるの、やめちゃえば? もーそんなにいやなら、やめちゃえば?
今までは、何かをプラスすれば成功するという考えが多かったと思います。 知識を身につければ、 資格を取れば、
お金があれば、でもこれからは、その逆です。何をやめて、何を捨てて、何を手放すか。足していく発想ではなく、
引いていく発想です。引いていけばいくほど本質しか残りません。自分が無理だと感じることは手放し、自分らしいと感じること、
自然にできることを選択することが大切です。
その方法はたったひとつ。「やめる力」を身につけることなんです。
日ごろ、がんばりすぎているみなさんに向けた応援メッセージの本です。もー無理すんの、やめちゃえば?
もーがんばるの、やめちゃえば? もーそんなにいやなら、やめちゃえば?
今までは、何かをプラスすれば成功するという考えが多かったと思います。 知識を身につければ、 資格を取れば、
お金があれば、でもこれからは、その逆です。何をやめて、何を捨てて、何を手放すか。足していく発想ではなく、
引いていく発想です。引いていけばいくほど本質しか残りません。自分が無理だと感じることは手放し、自分らしいと感じること、
自然にできることを選択することが大切です。
その方法はたったひとつ。「やめる力」を身につけることなんです。
内容（「BOOK」データベースより）
もー無理すんのやめちゃえば?やめることでうまくいく54のヒント。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
12 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
最初の、『イメージしてみてください』で
惹き込まれました。
私も人生色々やめて来たので、
『やめる』のはオススメです。
一点、
字面だけ見た時の解釈の混乱に少々注意ですかね。
例えば、
『やめる4』で、「苦手なこと」をまずやめる。
だが、『やめる11』で、「あきらめる」をやめて、
（やっぱり頑張れ！ですか？）
そして、『やめる38』で、「無理をする」をやめよう…
『やめる6』で、「ぶれること」をやめ、自分のために行動を！
でも、『やめる34』で、「自分のことばかり」考えるのをやめよう…
『やめる3』で、「グチを言う」をやめよう
『やめる19』で、「じっとガマンする」をやめよう…
『やめる14』で、「なんでも引き受ける」をやめよう
『やめる53』で、「拒絶すること」をやめよう…
など、一見相反しているように思える内容のものもあるが、
著者の言いたいことは分かる。
結論、
良いところを臨機応変に解釈して、
自分に当てはまることから、『やめれば良い』
惹き込まれました。
私も人生色々やめて来たので、
『やめる』のはオススメです。
一点、
字面だけ見た時の解釈の混乱に少々注意ですかね。
例えば、
『やめる4』で、「苦手なこと」をまずやめる。
だが、『やめる11』で、「あきらめる」をやめて、
（やっぱり頑張れ！ですか？）
そして、『やめる38』で、「無理をする」をやめよう…
『やめる6』で、「ぶれること」をやめ、自分のために行動を！
でも、『やめる34』で、「自分のことばかり」考えるのをやめよう…
『やめる3』で、「グチを言う」をやめよう
『やめる19』で、「じっとガマンする」をやめよう…
『やめる14』で、「なんでも引き受ける」をやめよう
『やめる53』で、「拒絶すること」をやめよう…
など、一見相反しているように思える内容のものもあるが、
著者の言いたいことは分かる。
結論、
良いところを臨機応変に解釈して、
自分に当てはまることから、『やめれば良い』
15 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
ずーっと肩に力を入れながら生きていたんだなと気づかされました。
自分を大切にして相手をどう幸せにするか考える。
すると人生って豊かになっていくんだなと思いました。
落ち込んでいるときに読むと涙が出そうになりますね。
日々の生活にエッセンスを加えたい人、満足していない人、
より豊かにしたい人にオススメです☆
自分を大切にして相手をどう幸せにするか考える。
すると人生って豊かになっていくんだなと思いました。
落ち込んでいるときに読むと涙が出そうになりますね。
日々の生活にエッセンスを加えたい人、満足していない人、
より豊かにしたい人にオススメです☆
46 人中、40人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
この本には、何十もの「 やめ 」、「 はじめ 」が書いてあります。
当たり前のこと、知っていること、良心では分かっていること、
などなど、陳腐な言葉かもしれません。
やめること はじめること
「 あきらめる 」をやめ → 「 頼んでみる 」をはじめる
「 当然と思う 」をやめ → 「 感謝する 」をはじめる
「 完璧を求める 」をやめ → 「 毎日できること 」をはじめる
「 めったに喜ばない 」をやめ → 「 ちょっとしたことで喜ぶ 」をはじめる
数十ある「 やめ 」、「 はじめ 」
その中で、心にひとつ、ふたつひっかかるもの。それが人生道の分岐点？
そんな印象を持つ一冊です。
この本は、私たちが既に感じている、
当たり前のこと、知っていること、良心では分かっていることに、
“ 問いかけ ”という道具を使って、氣づき、光を当てる、形で、
私たちに生きるヒントを伝えます。
内容
イメージしてみてください。
ショッピングセンターに行きました。
今のあなたは両手、腕いっぱいに
荷物を抱えています。 さて、どうしますか?
「どれも手放さずにさらに手に入れる」 。
この選択をしてしまうと何かが犠牲になってしまいます。
時間か、カラダか、 家族か、ココロか。 何かを手に入れるためには
まずは手放さなければいけません。
やめることは 勇気がいります。
はじめることよりも
やめることのほうが
何倍もエネルギーを使います。
私ももっともっと成功したい、
そんなふうに思っていたころがありました。
がむしゃらに仕事。 時間が足りない。 忙しさが増していく。
でも、がんばり続ける。 そして、燃え尽きました。
何をやめて、
何を捨てて、
何を手放すか。
引き算の成功法です。
足していく発想ではなく、引いていく発想です。
引いていけばいくほど
本質しか残りません。
やめるきっかけをつくってください。
そして、
やめてから、新しいことをはじめてください。
人生は、やめることをはじめるだけで
うまくいくのですから。
以上、が内容の抜粋です。
やめることから始めてみる。
そんなことを考えるヒントになるミヒロさんのお話です。
当たり前のこと、知っていること、良心では分かっていること、
などなど、陳腐な言葉かもしれません。
やめること はじめること
「 あきらめる 」をやめ → 「 頼んでみる 」をはじめる
「 当然と思う 」をやめ → 「 感謝する 」をはじめる
「 完璧を求める 」をやめ → 「 毎日できること 」をはじめる
「 めったに喜ばない 」をやめ → 「 ちょっとしたことで喜ぶ 」をはじめる
数十ある「 やめ 」、「 はじめ 」
その中で、心にひとつ、ふたつひっかかるもの。それが人生道の分岐点？
そんな印象を持つ一冊です。
この本は、私たちが既に感じている、
当たり前のこと、知っていること、良心では分かっていることに、
“ 問いかけ ”という道具を使って、氣づき、光を当てる、形で、
私たちに生きるヒントを伝えます。
内容
イメージしてみてください。
ショッピングセンターに行きました。
今のあなたは両手、腕いっぱいに
荷物を抱えています。 さて、どうしますか?
「どれも手放さずにさらに手に入れる」 。
この選択をしてしまうと何かが犠牲になってしまいます。
時間か、カラダか、 家族か、ココロか。 何かを手に入れるためには
まずは手放さなければいけません。
やめることは 勇気がいります。
はじめることよりも
やめることのほうが
何倍もエネルギーを使います。
私ももっともっと成功したい、
そんなふうに思っていたころがありました。
がむしゃらに仕事。 時間が足りない。 忙しさが増していく。
でも、がんばり続ける。 そして、燃え尽きました。
何をやめて、
何を捨てて、
何を手放すか。
引き算の成功法です。
足していく発想ではなく、引いていく発想です。
引いていけばいくほど
本質しか残りません。
やめるきっかけをつくってください。
そして、
やめてから、新しいことをはじめてください。
人生は、やめることをはじめるだけで
うまくいくのですから。
以上、が内容の抜粋です。
やめることから始めてみる。
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投稿日: 6か月前 投稿者: masa
当たり前の事を再確認
素晴らしくいい内容なのかは
わかりませんでした。
ですが、当たり前にやってきていることの再確認、... 続きを読む
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投稿日: 20か月前 投稿者: でんな
読むとダメ人間になるクズ本
筆者は、読者に54の事について、やめることを勧めている。
しかし、筆者は偽善者に過ぎない。... 続きを読む
しかし、筆者は偽善者に過ぎない。... 続きを読む
投稿日: 2010/5/1 投稿者: 森下春雄
読みやすい本ではあるが
とても読みやすい本ですが、内容はいまいちだと感じました：
納得できる部分もあるのですが、主観が多く、その例や... 続きを読む
納得できる部分もあるのですが、主観が多く、その例や... 続きを読む
投稿日: 2009/10/18 投稿者: コナー
人生を変えた本！！
ミヒロさんの本は
全部持っていますし
いつも、そばにおいて愛読させていただいてますが... 続きを読む
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いつも、そばにおいて愛読させていただいてますが... 続きを読む
投稿日: 2009/8/27 投稿者: haru
始めること以上にやめることの方が大変だ
始めることは、手をつけることで簡単に出来ても、意外に辞めることができない人が多いのは確かな事実... 続きを読む
投稿日: 2009/8/19 投稿者: スズキヒカル
幸せの処方箋
質問家マツダミヒロさんの最新刊です。
しかしあえて質問家の肩書を外したところに、ミヒロさんの意気込みが感じられます。... 続きを読む
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投稿日: 2009/6/14 投稿者: ＺＩＭＭＹ（じみ〜）
１冊で、３倍の値打ちがある本
本屋さんで手にとり、買うつもりはなかったのに、パラパラめくっていて
「この本は、１冊で３倍くらいの価値がある」と購入しました。... 続きを読む
「この本は、１冊で３倍くらいの価値がある」と購入しました。... 続きを読む
投稿日: 2009/6/11 投稿者: rose
中身が分かりやすく簡潔にまとめられています。
今の私にはとても大切な作品です。読むにつれ心のわだかまりが解れてゆき、涙さえでてしまう。そんな心に響く素晴らしい作品です。是非... 続きを読む
投稿日: 2009/6/10 投稿者: 吹雪愛
面白い観点
もー無理するのやめちゃえば、最高です。応援本だね。
投稿日: 2009/6/6 投稿者: ｽｰﾊﾟｰ8
リストマニア
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